高级烹调油是将普通食用油再加工制成的精制食用油。它外观澄清、透明，色泽淡黄，比一般食用油色浅，比色拉油色深，无一般食用油存在的油料固有的气味和口味（如油菜籽、大豆的豆腥味等），水分、杂质、酸价、过氧化值等比一般食用油低，但酸价高于色拉油，烟点比色拉油低5℃～10℃，用于烹调不起沫、油烟少，价格应该比色拉油低，是色味俱佳、营养丰富的高档食用油。主要作为烹调用油，煎、炒、炸各种菜肴，也可作为人造奶油、起酥油、调和油的原料。高级烹调油选用的原料、生产工艺、包装容器等与色拉油相同，保质期一般为12个月。目前市场上供应的高级烹调油有大豆高级烹调油、菜籽高级烹调油、花生高级烹调油、葵花子高级烹调油和米糠高级烹调油等。