78.你知道维也纳华尔兹舞中的动作以及它们的要领和衔接吗?

(1)左转

REVERSE TURN

注解:

①身体摆荡速度要加强加快。

②重心完成后,不需升得过高,要使重心连续的摆动移动。

注解:

①身体摆荡速度要加强加快。

②重心完成后,不需升得过高,要使重心连续地摆动移动。

导入步:左脚并换步,左转,向左原位转。

衔接步:左脚并换步,左转,向左原位转。

(2)右转

NATURAL TURN

(续表)

注解:

①身体摆荡速度要加强加快。

②重心完成后,不需升得过高,要使重心连续地摆动移动。

注解:

①身体摆荡速度要加强加快。

②重心完成后,不需升得过高,要使重心连续地摆动移动。

导入步:右脚并换步,右转,向右原位转。

衔接步:右脚并换步,右转,向右原位转。

(3)右脚前进并换步

RIGHT FOOT FORWARD CH ANGE STEP

注解:

皆与华尔兹相同。

导入步:右转。

衔接步:左转。

(4)右脚后退并换步

RIGHT FOOT BACKWARD CHANGE STEP

注解:

皆与华尔兹相同。

导入步:左转。

衔接步:右转。

(5)左脚前进并换步

LEFT FOOT FORWARD CHANGE STEP

注解:

皆与华尔兹相同。

导入步:左转。

衔接步:右转。

(6)左脚后退并换步

LEFT FOOT BACKWARD CH ANGE STEP

(续表)

注解:

皆与华尔兹相同。

导入步:右转。

衔接步:左转。

(7)向左原位转

REVERSE FLECKERL

(续表)

注解:

①因为是原地转,所以大部分转动都是轴转动作,步伐要小。

②在转动时,要保持右侧身体重心推给女士。

注解:

①因为是原地转,所以大部分转动都是轴转动作,步伐要小。

②转动时,动作的转动都是在脚掌上进行的。

前导步:左转。

衔接步:左转,反式抑步。

(8)向右原位转

NATURAL FLECKERL

注解:

①因为是原地转,所以大部分转动都是轴转动作,步伐要小。

②在转动时,要保持右侧身体重心推给女士。

(续表)

注解:

①因为是原地转,所以大部分转动都是轴转动作,步伐要小。

②转动时,动作的转动都是在脚掌上进行的。

前导步:右转,反式抑步。

衔接步:右转。

(9)反式抑步进入向右原位转

CONTRA CHECK TO NATURAL FLECKERL

(续表)

注解:

第三步要小步,身体少转承接舞伴重心。

注解:

第三步要小步,结束时身体快速进入右转动作。

前导步:左转,向左原位转。

衔接步:右转,向右原位转。