第三节　学生良好意志品质的培养

意志品质作为学生学习活动的保证和身心发展的重要条件，不是生来就有的，特别是良好的意志品质，更需要在后天的教育实践活动中有目的地加以培养。

一、加强世界观和人生观教育，确立正确的行动目的

自觉的目的性是意志行动的重要特征，学生意志品质的发展应建立在一个正确而合理的行动目的的基础上。为此，在学校教育活动中，应该对学生加强科学的世界观和正确的人生观教育，使他们勇于探索人生的意义和价值，学会明辨是非。只有这样，才能使他们既具有崇高的人生目标，又能在日常生活和学习中确立有意义的行动目的。

在对学生进行世界观和人生观教育时，应紧密结合社会现实和学生当前的学习、生活实际，帮助他们把个人的理想和价值追求同国家、社会、集体的利益联系起来，既具有远大的目标，又能将其转化成日常学习和生活中的苦干、实干精神。例如，我国著名数学家陈景润在中学时的一位数学老师的启迪下，立志要摘取哥德巴赫猜想这颗数学王冠上的明珠，为中国人争光，在以后的十几年中，他不顾政治运动的冲击和生活条件的简陋，埋首于数字和草稿纸中，夜以继日地进行推导、演算，终于取得了重大突破，得到了国际数学界的认可。

二、组织实践活动，加强意志锻炼

坚强的意志是在克服困难的实践活动中磨砺出来的。在学校教育中，日常的学习、劳动和课外活动，都需要为达到一定的目的而付出艰辛和努力，这正是培养学生良好的意志品质的最好途径。特别是学习活动，更需要一种锲而不舍的、顽强的学习毅力。所以，教师应该科学、严谨地组织学生的学习活动，合理安排班集体的劳动和课外文体活动，使每个学生融入其中。学生形成了良好的学习习惯和劳动习惯后，他们的意志品质也必然会发展起来。在学校日常活动之外，教师也可以有意识地组织能磨炼学生意志的实践活动，如晨练、爬山、野营、徒步旅行等，甚至有时可以人为地给他们制造一些挫折和磨难。

另外，在意志锻炼中，还要根据学生的实际情况因材施教。对于学生在实践活动中表现出的良好意志品质，教育者要及时肯定，帮助其巩固下去；对于不良的意志品质，则要及时指出，设法予以教育、纠正。例如：对于行为盲从、易受暗示的学生，教师应该培养他们对集体和他人的义务感和责任感，启发他们的独立精神和自觉意识；对于行事轻率、行为鲁莽的学生，要帮助他们认清行为的不良后果，帮助他们学会控制自己的情绪，理智行事；对于优柔寡断、怯懦的学生，则要树立他们克服困难的信心和勇气，帮助他们学会审时度势、当机立断；对于行为偏执、性情孤僻的学生，要从心理上接近他们，帮助他们正确看待个人与社会、集体的关系，使自己的行动符合群体的利益。

三、发挥教师和班集体的作用，给以必要的纪律约束

学生意志品质的形成，离不开周围人和环境的影响。特别是在学校教育中，教师和班集体发挥着不可忽视的作用。除了父母之外，学生对在学校生活中与自己朝夕相处的教师有一种特别的信任和尊重，并不自觉地去模仿其言行。因此，一位教师如果想培养学生良好的意志品质，自己首先在工作中要表现出目标明确、处事果断、兢兢业业、不畏困难的作风。俗话说：“身教重于言教。”教师的行为榜样对学生意志品质的培养具有特殊的效果。

学生所在的班集体是其成长的重要环境，在具有良好班风的集体中，同学之间互帮互助，注重集体利益，也为自己是集体的一分子而感到自豪。当学生建立起对集体的责任感和荣誉感时，就会为了集体的目标和利益去努力学习，热心支持集体活动，在此过程中，独立、坚强、勇敢、自制等意志品质也得到了培养。当然，要形成良好的班风，还要有严格的纪律去约束集体成员，使其朝共同目标努力。学生能够自觉遵守集体的规章制度，不做违反纪律的事，这本身就是最好的意志锻炼。

四、启发学生进行意志的自我锻炼

学校的政治思想教育、课内外的实践活动以及教师和班集体的影响，要在学生的意志品质形成中真正发挥作用，还必须调动学生自己的主观能动性。随着学生自我意识的增强和自我评价能力的提高，他们会逐渐意识到意志品质的重要性，以及自己意志品质的缺点和不足对学习的影响，从而会主动接受这些教育影响，予以积极配合。这个时候，也为教师启发学生进行意志的自我锻炼提供了条件。在教育实践中，人们发现学生能够做到意志品质的自我锻炼，并有一些行之有效的方法和途径。例如：用格言、座右铭警醒自己，用杰出人物的事迹对照、监督自己的言行；同身边的榜样相比较，找出差距，迎头赶上；制订作息计划和学习计划，并严格执行；自己设计一些加强意志锻炼的活动，并努力实践；每天坚持写日记，反思自己的言行和思想，发现缺点，及时改正等。

视野扩展

锻炼意志力的10种方法

（1）每天都要做一件自己不愿意做的事。只有先做自己不愿意做的事，才有资格做自己愿意做的事。

（2）把每一件小事做好，做完美！只有这样的人才可能把大事做好，做完美！比如说，扫地就要把桌子底下、窗户底下也打扫得干干净净！

（3）刷牙一定要刷够三分钟！牙一生只有一副！牙齿的疾病会导致全身的疾病！

（4）每天要坚持读一篇难度大的文章！读难度大的文章对智商有很大的提高作用，对情商也有巨大的提升作用！

（5）每天坚持爬100级楼梯。你会因此而心情好、精神爽、身体棒！马上去行动吧！

（6）美国人饭前祈祷，那我们就要在饭前、饭后快速读一篇文章，可以是中文的，也可以是英文的！因为饥饿、因为别人都在看着你，所以你的阅读速度会非常快！用不了一年的时间，你吸收知识的速度会远远超过别人！

（7）每天坚持用冷热水交替洗澡！你会发现自己的梦想会更远大，精神会更集中，能量会更强大！

（8）每天坚持向10个以上的人微笑和表示赞扬！微笑和表示赞扬才是全世界最有威力的武器！功夫明星李连杰认为微笑比他一身的武艺更强大！

（9）每天坚持做一件不求回报的善事！如果你能坚持日行一善，那么你的意志力会有很大的提升！

（10）自我肯定也非常重要。要经常对自己说：“我是一个有意志力的人！我能圆满地完成自己每天的任务，获得应有的成长。我能控制我的情绪和欲望，让它们朝着积极的方向发展！”

思考与练习

1．名词解释

意志　　　　　独立性　　　　　果断性　　　坚忍性　　　自制力

意志行动　　　冲突回避—　　　回避型冲突　效价　　　　生活空间

挫折　　　　　心理防御机制　　多重接近—回避型冲突

2．什么是意志？意志的特征有哪些？

3．良好的意志品质有哪些？

4．意志与认识、情感的关系是怎样的？

5．意志行动有哪些阶段？举例分析意志的行动过程。

6．什么是意志冲突？意志冲突有哪几种？说明冲突结构模型中的四个重要概念。

7．分析自己的意志特点，说明自己是如何培养与锻炼意志的。

8．什么是挫折？战胜挫折有哪些策略和方法？

课外延伸

准备一份课堂演讲稿，讲述一个关于意志力的故事，并通过有关理论原理，给予心理学上的解释。