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心理健康测试100题
1.3.30 你相信自己的能力吗

你相信自己的能力吗

[检测目的与要求]

你是个很有能力的人吗?你时时刻刻、面对任何问题都十分相信自己的能力吗?你有过对某些事情怀疑甚至放弃的想法吗?此项测试可以告诉你,在你心中,自己到底是不是一个有能力、有魄力的人。

此项测试共40题,请快速根据实际情况以“是”或“否”作答。15分钟内完成。

[检测题目]

一、你认定了必须做某件事后,哪怕得不到任何支持,依然会我行我素吗?(是1 否0)

二、出席一个重要活动时,你因有事觉得很有离开一会儿的必要,但由于面子的原因,你仍然会留在活动中,直到活动的最后吗?(是0 否1)

三、如果你有了想买贴身衬衣的想法,你情愿选择网上购物也不会去近在咫尺的专卖店亲自挑选吗?(是0 否1)

四、你认为你可以成为非常好的生活伴侣吗?(是1 否0)

五、假如服务员的工作热情让你十分不满意,你会直接去找他们的领班投诉吗?(是1 否0)

六、你几乎很少仔细观看自己的相片吗?(是0 否1)

七、面对别人对你的评论、指责,你会觉得非常受不了吗?(是0 否1)

八、你几乎没有把自己真实的想法、意见说给别人听过吗?(是0 否1)

九、你对同事给予的表扬、赞美都觉得是虚假的谎言吗?(是0 否1)

十、你常常认为自己各方面都不如别人吗?(是0 否1)

十一、你感觉自己的外在形象很好,你在此方面的满意度很高是吗?(是1 否0)

十二、你总感到自己各方面的技能都高人一筹吗?(是1 否0)

十三、在联欢会上,别人都着正装出席,只有你自己着装随意,你会觉得这让你很没有自信吗?(是0 否1)

十四、你认为同事或朋友都十分喜欢你吗?(是1 否0)

十五、你感觉自己是个吸引力十足的人吗?(是1 否0)

十六、你的语言、行为常能博得他人一笑吗?(是1 否0)

十七、你正在从事的职业,是你最喜欢和擅长的吗?(是1 否0)

十八、你能够在任何时候都能选择最合适的服装穿着吗?(是1 否0)

十九、遇到突发事情,你能保持理智,从容应对吗?(是1 否0)

二十、你能够做到与别人合作得很融洽吗?(是1 否0)

二十一、你感觉自己只是一个平平常常的小人物吗?(是0 否1)

二十二、你经常幻想,自己如果有歌星的歌喉,明星的容貌就更好了,是吗?(是0 否1)

二十三、你常对别人得到的收获表示很感兴趣,并希望自己也会有吗?(是0 否1)

二十四、你为了让他人感到满意,常迫使自己放弃原本很想做的事情吗?(是0 否1)

二十五、你会为了取悦于别人而修饰自己吗?(是0 否1)

二十六、你经常强迫自己做自己根本不感兴趣的事吗?(是0 否1)

二十七、你情愿让别人为你的生活做决定,左右你的意志吗?(是0 否1)

二十八、你感到自己身上的优势远远多于劣势和不足吗?(是1 否0)

二十九、你总是向别人说对不起吗,哪怕是在你完全正确,并没有任何过错的情况下?(是0 否1)

三十、如果你并不是有意地伤害了别人的感情,自己心里会感到不安吗?(是0 否1)

三十一、你很渴望自己拥有不少常人没有的技能和特长吗?(是0 否1)

三十二、经常接受其他人的建议,对你来说是很容易的事情吗?(是0 否1)

三十三、在各类公众场合,除非别人先跟你说话,否则你从不主动开口吗?(是0 否1)

三十四、你经常喜欢对镜梳理头发甚至一天有很多次吗?(是1 否0)

三十五、你具有很特别的个性特征,从而显得与众不同吗?(是1 否0)

三十六、你具有出色的领袖才能吗?(是1 否0)

三十七、你对自己的记忆能力、理解能力很有自信吗?(是1 否0)

三十八、你自认在异性面前很有魅力吗?(是1 否0)

三十九、你会有效地把握自己的收入和开销吗?(是1 否0)

四十、买电器或其他物品时,你注意倾听别人的看法吗?(是0 否1)

[检测参考答案]

括号内标注的数字,是选项对应的得分,请将你的各题得分相加,求得总分。

25~40分:你是个很相信自己能力的人,你同时也具备了成功的基本要素。

12~24分:你对自己还算相信,你很看重自己的才能和成就,并为此感到自豪。

11分以下:你显然对自己的能力还没有完全地认识到,日常生活中,表现得有些自谦。