你的记忆力好吗

[检测目的与要求]

检测自我的记忆力强弱，是记忆力很好、一般还是记忆力差、记忆模糊。

要求在10分钟内完成试题，请根据自己的实际情况选择。

[检测题目]

1.从以下四个选项中选择一个与你相符的：

A.你很轻易地就能把以前看到的东西清晰地回忆起来。

B.你需要一些提示，但是还能比较清晰地辨别出以前看过的东西。

C.即使有一些零碎的片段，也已经把东西都忘光了。

D.你经常把以前的记忆与其他记忆混淆，把东西记错。

2.平常用什么方式记东西？

A.用整体来记忆，也就是把要记的东西综合归纳。

B.以部分来记忆，也就是把对象分开，然后逐一记忆。

3.你对所要记住的东西有兴趣，很想一探究竟吗？（是　否）

4.你是不是一定要先理解了才能记住某件东西？（是　否）

5、在记忆的过程中，你是否会用将对象与其他事物相关联的方法，以此来更好地记忆？（是　否）

6.你是不是习惯将有关联或有相似点的事物归纳到一起记忆？（是　否）

7.在记忆比较疲劳的时候，你会不会把要记忆的东西撤换成另一种东西？（是　否）

8.你是否在面对众多信息时，也能把对自己有用的东西很快找到？（是　否）

9.在记忆一件东西后，你是否会很快再重温一遍，以便记得更牢？（是　否）

10.你能利用其他辅助的方法，如表格、图样或总结等来帮助你记忆？（是　否）

11.你能在记忆时仔细观察对象，并考察与其相关联的事物，以便记忆得更清楚吗？（是　否）

12.当你面对一个较为复杂的事物时，你能够找出其中的联系以及各个部分的相同点和不同点吗？（是　否）

13.你会借助一些其他的方式，如听、说、写或亲身的经历，来加深你对记忆对象的认识，使你记得更牢吗？（是　否）

14.你平时习惯用阅读，尤其是精读的方式来搜寻并储存信息到大脑中吗？（是　否）

15、你平时是否会随身携带笔记本以便随时记录信息，你是否有写日记或感想的习惯？（是　否）

16.当你面对一些比较枯燥的东西，比如字母和数字，你是用单纯背诵的方法记下来，还是用理解或关联的方法记下来？（是　否）

17.你能不能在面对大量信息时，把最重要的部分找出来并单独记忆？（是　否）

18.当碰到难题时，你是否能够不求助他人，单独解决？（是　否）

19.当你所碰到的只是日常琐事或无关紧要的事时，你是否很快会忘记？（是　否）

20、你在面对一件比较重要的事时，是否能集中自己的注意力，告诉自己一定要记住？（是　否）

[检测参考答案]

在第1题中，选A的人属于记忆力较强；选B的人记忆力一般；选C的人记忆力不够好；选D的人记忆力比较混乱，模糊。

在第2题中，调查表明，选择前一种记忆方式的人拥有较强的记忆力。

第3～20题中，答“是”表示你懂得记忆的正确方法，记忆力较强。答“否”的人记忆方法欠妥，记忆力需要提高。