4．提倡婚前检查与适龄生育

婚前检查主要是检查将要结婚的夫妇是否是遗传病携带者。如患重度遗传性智力低下病（先天愚型）、重度克汀病、精神分裂症、抑郁性精神病者不宜结婚；直系血亲或三代以内的旁系血亲、双方家族系统中患有相同的遗传疾病的不能婚配，如果在不知情的情况下结婚了，那么要劝说他们婚后不要生育。这样做可以防止遗传疾病在家族中延续，预防后代遗传疾病的发生。

另外，提倡适龄生育也非常重要。人类遗传学的研究告诉我们，一个人的年龄越大，细胞分裂就越容易出差错。据调查，妇女的生育年龄越大，唐氏先天性愚型病儿出现的频率就越高。因而提倡晚婚晚育，并非越晚越好，应当根据家庭的不同情况适当安排。一般说来，最适宜的生育年龄为25～29岁。