篮球普修教程
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1.1前 言
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1.2第一章 篮球运动概论
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1.2.1第一节 篮球运动的历史
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1.2.2第二节 篮球运动的特点与价值
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1.2.3第三节 篮球运动发展理念与流派
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1.2.4第四节 NBA、CBA、CUBA介绍
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1.3第二章 篮球教学理论与方法
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1.3.1第一节 篮球教学概述
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1.3.2第二节 篮球教学方法与步骤
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1.3.3第三节 篮球教学文件的制定
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1.3.4第四节 篮球课的类型与结构
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1.3.5第五节 篮球教学课的组织与方法
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1.3.6第六节 篮球教学质量的测量和评价
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1.4第三章 篮球技术
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1.4.1第一节 篮球技术概论
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1.4.2第二节 移动与篮板球技术
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1.4.3第三节 进攻技术
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1.4.4第四节 防守技术
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1.4.5第五节 位置技术
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1.5第四章 篮球战术
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1.5.1第一节 篮球战术概论
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1.5.2第二节 战术基础配合
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1.5.3第四节 半场人盯人进攻与防守
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1.5.4第五节 区域联防与进攻区域联防
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1.6第五章 篮球运动员专项素质
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1.6.1第一节 篮球运动员力量素质
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1.6.2第二节 篮球运动员速度素质
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1.6.3第三节 篮球运动员弹跳素质
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1.6.4第四节 篮球运动员柔韧素质
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1.6.5第五节 篮球运动员耐力素质
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1.7第六章 篮球游戏
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1.7.1第一节 传、接球游戏
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1.7.2第二节 篮球运球游戏
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1.7.3第三节 脚步移动游戏
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1.7.4第四节 投篮游戏
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1.7.5第五节 篮球拓展游戏
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1.8第七章 篮球竞赛组织工作
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1.8.1第一节 竞赛的意义和种类
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1.8.2第二节 篮球竞赛的组织工作
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1.8.3第三节 篮球比赛制度、编排方法和成绩计算方法
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1.9第八章 简明篮球竞赛规则
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1.9.1第一节 篮球比赛、场地器材与人员职责
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1.9.2第二节 比赛通则
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1.9.3第三节 违例
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1.9.4第四节 一般规定
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1.9.5第五节 侵人犯规、违反体育道德的犯规和取消比赛资格的犯规
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1.9.6第六节 技术犯规、队员5次犯规与全队犯规处罚状态
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1.9.7第七节 罚球
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1.9.8第八节 裁判员职责和权利
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1.10附录 篮球裁判员手势图表
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1.11参考文献