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家常炒菜一本全
1.6.19.1 鲜蛤炒韭菜头

鲜蛤炒韭菜头

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原料:活蛤蜊250克,韭菜根部400克。

调料:植物油2大匙,料酒2小匙,花椒面、味精、精盐、姜丝、香油各2/5小匙。

做法:

1 将活蛤蜊放入清水中,浸泡1天,多换几次水,让蛤蜊吐净泥沙,放入开水锅内,烫一下,壳即开,取出净肉;韭菜根择洗净,切3厘米长的段。

2 炒勺坐火上,放入植物油烧热,下姜丝炝锅,放入蛤蜊肉,烹入料酒略炒,再放入韭菜段、花椒面、精盐、味精炒熟,淋入香油,出勺装盘即成。

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