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家常炒菜一本全
1.6.13.15 爆鱿鱼卷

爆鱿鱼卷

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原料:鱿鱼500克,胡萝卜50克。

调料:植物油1000克(实耗75克),绍酒1大匙,醋1/2大匙,白糖1小匙,精盐、味精各1/3小匙,葱、姜丝、蒜片各少许,淀粉适量。

做法:

1 将发好的鱿鱼,剞上斜“十字花刀”,再切成长条;胡萝卜洗净,切成“象眼片”。

2 将精盐、味精、绍酒、白糖,淀粉对成“芡汁”备用。

3 炒锅上火烧热,加适量油烧至七成热,将鱿鱼条放入油内,再放入胡萝卜片,见鱿鱼打卷即倒入漏勺。

4 锅留底油,用葱、姜、蒜炝锅,烹醋,放鱿鱼卷,胡萝卜片,泼入对好的“芡汁”,炒匀,淋明油,装盘即成。