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家常炒菜一本全
1.6.6.11 油钻鳜鱼片

油钻鳜鱼片

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原料:鳜鱼1条(750克),红、绿柿子椒各25克,香菇35克,鸡蛋清50克。

调料:植物油750克(实耗50克),葱、姜各少许,精盐1小匙,香油、味精各1/2小匙,淀粉3小匙,面粉、料酒各2小匙,鸡汤100毫升。

做法:

1 将鱼整理干净切大片,两面剞上花刀,然后用葱、姜、精盐、味精、料酒略腌。2 红、绿柿子椒、香菇洗净切成片,待用。将蛋清打成泡沫状,再放入干淀粉,顺着搅匀,待用。

3 锅内入油烧至四成热时,将腌好的鱼片两面沾上面粉,再蘸上蛋清糊,入油中炸至熟透,捞出改刀盛盘;再将配菜(红、绿柿椒、香菇)码在盘上。

4 锅内放入鸡汤、料酒、精盐、味精、姜汁,待汤烧开,打去浮沫,淋入水淀粉、香油,浇在鱼片上即成。

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