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家常炒菜一本全
1.6.3.7 腐乳鱼条

腐乳鱼条

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原料:草鱼500克,去壳青豌豆50克。

调料:红腐乳汁2小匙,大葱1根,鲜姜1块,植物油、精盐、料酒各1小匙,白糖、香油各1/2小匙。

做法:

1 选用去头尾的草鱼中段肉,整理干净,剁成鱼条,撒上精盐腌30分钟。大葱纵向剖开,切成寸段;鲜姜切片。

2 将腌过的鱼条用水洗一下,加入葱段、姜片和料酒,放入葱锅内蒸熟后即取出晾凉,将鱼条码盘内。

3 待油热后倒入青豌豆炒几下,加少许水,青豌豆炒至断生即铲起,撒在鱼条盘内。

4 将红腐乳汁放小碗内,加白糖、香油调匀浇在鱼条上即成。

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