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家常炒菜一本全
1.6.3.5 浪花天香鱼

浪花天香鱼

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原料:草鱼1条,河虾仁、青豆、柠檬片、姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝各适量。

调料:植物油500克(实耗125克),精盐、味精各1/2小匙,料酒5大匙,淀粉4小匙,老汤适量,酱油1小匙,白糖2小匙。

做法:

1 鱼剖好洗净,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然后用调料腌渍一下;把虾仁洗净,上浆待用;将青豆等辅料分别用水焯熟。

2 起油锅,烧至三成热时,放入鱼头,保持三成热的油温,将鱼头慢慢浸熟后捞出,鱼身也按同样的方法慢慢浸熟。

3 另起一口油锅,放入虾仁,划熟后装盘,将浸熟的鱼也放入盘中;锅中留适量油,放入上汤、精盐、味精、白糖、黄酒、酱油等调料,勾薄芡,淋入香油;最后把芡汁浇在鱼身上,姜丝、葱丝、青红椒丝等辅料围放两边,青豆放中间。

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