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家常炒菜一本全
1.6.1.2 红烧黄花鱼

红烧黄花鱼

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原料:黄花鱼1000克,猪肥瘦肉100克。

调料:白糖400克,酱油6大匙,料酒4小匙,精盐、味精各1小匙,葱段1大匙,姜片12小匙,植物油1000克(实耗250克),五香料包1个(内装花椒,八角,桂皮,茴香,丁香各适量)。

做法:

1 将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏,去掉鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。

2 猪肥瘦肉切丝,青菜切段。

3 炒锅内加植物油,中火烧至六成热(约150℃),用葱段,姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血,放入绍酒,醋,加入酱油,清汤,精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜,青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。

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