1
家常炒菜一本全
1.5.33.4 芦笋扒竹笙

芦笋扒竹笙

img781

原料:芦笋300克,水发竹笙200克。

调料:精盐、味精、蚝油各1小匙,香油1/3小匙,鸡汤100克,植物油、水淀粉各1大匙。

做法:

1 将芦笋洗净,去根及老皮,取用笋尖,切成长段,再放入加有适量精盐、味精的沸水中焯熟,捞出沥干;竹笙洗净,切成4厘米长段,放入沸水中焯透,捞出沥干,摆在盘中备用。

2 坐锅点火,加油烧至三成热,先放入芦笋略炒,再加入适量精盐、味精炒匀,然后用水淀粉勾芡,淋上明油,摆在盛有竹笙的盘中。

3 锅再上火,加油烧至三成热,先放入蚝油、鸡汤、精盐、味精烧沸,再用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在盘中即成。

img782