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家常炒菜一本全
1.5.33.3 芦笋炒里脊

芦笋炒里脊

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原料:芦笋200克,猪里脊200克,香菇5克,蛋清1个。

调料:植物油500克(实用50克),蒜3克,酱油2小匙,水淀粉2小匙,精盐、味精各1小匙。

做法:

1 猪里脊肉洗净切薄片,放入碗中,加酱油、蛋清、水淀粉抓拌均匀,腌渍10分钟。

2 芦笋洗净切斜段,香菇洗净切片。

3 锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片放入锅中滑一下,盛出,热锅留适量油烧热,爆香蒜瓣,将肉片放入翻炒,加入芦笋段、香菇片、适量清水一起翻炒至熟,加精盐、味精、调味即成。

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