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家常炒菜一本全
1.5.22.1 豌豆苗炒虾仁

豌豆苗炒虾仁

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原料:白豌豆苗200克,虾仁100克。

调料:蒜末10克,酱油1/2小匙,淀粉、绍酒各1大匙,精盐1/3小匙,植物油2大匙。

做法:

1 将豌豆苗摘下叶片,洗净沥干;虾仁去沙线、洗净,放入碗中,加淀粉、绍酒、酱油腌渍15分钟。

2 锅中加油烧热,放入虾仁烫一下,快速捞出,沥干油分备用。

3 锅中留2大匙油加热,爆香蒜末,放入豌豆苗翻炒数下,再下入虾仁炒熟,最后加入精盐调匀即成。

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