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家常炒菜一本全
1.5.21.6 韭菜炒毛豆

韭菜炒毛豆

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原料:韭菜300克,嫩毛豆100克。

调料:精盐3/5小匙,味精1/5小匙,植物油1大匙。

做法:

1 韭菜去掉外层老叶,掐去黄梢,洗净,切成3厘米长的段。

2 毛豆洗净待用;取干净炒锅,锅置旺火上,倒入清水适量烧沸,将已经洗净的毛豆放入沸水锅中烫5分钟,再捞入凉水中浸凉。

3 炒锅烧热,倒入植物油,放入韭菜略炒,再放入毛豆,加精盐、味精调味炒匀盛入盘中即成。