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家常炒菜一本全
1.4.2.21 鸡肉香菇烩什锦

鸡肉香菇烩什锦

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原料:鸡胸肉250克,鲜香菇6朵,胡萝卜1小根,鲜豌豆200克。

调料:料酒、淀粉各1大匙,精盐、酱油、糖各1小匙,鸡粉、香油各1/4小匙,葱末、姜末、蒜末各少许,植物油2大匙。

做法:

1 鸡胸肉洗净切成丁,用料酒和淀粉抓拌均匀,腌10分钟。

2 胡萝卜去皮切成丁;鲜豌豆去皮,剥出豆子洗净,沥干水分;鲜香菇用淡精盐水浸泡10分钟后洗净切丁。

3 锅放在火上大火加热20秒钟,锅热后倒入油,待油九成热时,倒入鸡丁,用铲子快速翻炒至变色后捞出。

4 锅中入油烧至七成热,入葱姜蒜末煸炒出香味后,倒入胡萝卜丁、豌豆和香菇,翻炒3分钟后,调入酱油、精盐和糖炒匀,倒入鸡丁,再翻炒1分钟关火,调入鸡粉,淋入香油即成。

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