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家常炒菜一本全
1.3.16.2 蒜仔焖羊排

蒜仔焖羊排

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原料:羊排1000克,蒜100克。

调料:姜片10克,小茴香1/2小匙,料酒、酱油各4小匙,桂皮5克,精盐、白糖各2小匙,植物油4大匙,水淀粉、葱段各1小匙。

做法:

1 将羊排划开,剁长段;把净蒜去头尾。

2 坐勺,放植物油烧热,下葱、姜炝锅,放羊排煸炒,加料酒、酱油、清水、小茴香、桂皮、白糖、精盐烧开,去沫,加盖,小火焖至九成熟时,加蒜,焖至酥烂,用水淀粉勾薄芡,淋入植物油,出勺,装盘即成。

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