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家常炒菜一本全
1.3.14.1 焦熘羊肉

焦熘羊肉

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原料:羊肉500克,鸡蛋1个,面粉30克。

调料:植物油1000克(实耗50克),精盐1/2小匙,淀粉4大匙,白糖、蒜片、花椒油各2小匙,醋、味精3/5小匙,姜丝1小匙,葱、酱油各1大匙。

做法:

1 把羊肉切成长方块;将鸡蛋磕入碗内,加淀粉、面粉、精盐、水适量搅匀,再放入油搅成油糊。

2 坐勺加油,烧至七成热时将羊肉块挂糊,逐块下勺炸呈金黄色时捞出,控净油。

3 原勺留底油,用葱、姜、蒜炝锅,放入醋、白糖、酱油、精盐、汤,找好口,放入羊肉块,翻炒,加味精、用水淀粉勾芡,淋花椒油,出勺装盘即成。

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