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家常炒菜一本全
1.3.1.19 木须肉

木须肉

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原料:瘦肉200克,黄瓜50克,鸡蛋2个,木耳30克,黄花菜20克。

调料:植物油200克(实耗50克),姜10克,料酒2大匙,酱油1小匙,花椒10粒,蒜茸5克。

做法:

1 把黑木耳,黄花菜泡开备用。

2 肉片放适量酱油,适量鸡蛋清、淀粉,拌匀;锅里放适量油,把调好的肉片放在里面溜一下,用碗盛起,放一边。

3 余下的鸡蛋黄和其它鸡蛋放精盐调匀;锅里放适量油,把调好的鸡蛋下锅煎好,用锅铲分成几块,用碗盛起,备用。

4 锅里放适量油,下姜片、米酒、酱油、花椒、蒜先炒一下,下黄花菜炒至五分熟;再下黑木耳,炒一下,下黄瓜,炒一下,下炒好的肉片、鸡蛋,用文火炒炒至熟。

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