六、性梦的焦虑

性梦是指在睡眠状态中所做的以性内容为主的与异性交合的梦境，又称爱欲性睡梦。这是一种无意识或潜意识的性心理活动。女性多发生于青春期后期或成年期。

大多数心理学家认为，性梦是自慰行为的一种形式。一个人有了性的欲望和冲动，如果客观现实不允许其实现这种欲望，就必须加以克制。这种欲望和冲动虽在意识层中被压抑了下去，却可能在潜意识中显露出来。于是，便可在梦境中得到实现。因此，性梦是正常的生理、心理现象，是一种不由行为人自控的潜意识的性行为，故又称为非意志性的性行为。性梦是伴随着性心理活动的增多而产生的。弗洛伊德认为，梦的功能是保护睡眠，当人睡着时，自我警惕松弛了，被压抑的愿望（经常是性方面的）威胁着要冲进意识，来打断睡眠，这些愿望被允许以梦这样的伪装形式来得到部分表达；这种将无意识的愿望转变成梦的想象过程被称为梦的工作。性梦的内容十分广泛，性对象多为相识的，甚至是自己的亲人。梦境凌乱、模糊，所体验到的情绪大多是愉快的，少数为忧虑、恐惧等情绪。性梦的结局常以达到性高潮而破梦。女性在醒后一般能回忆出梦的内容，并可影响自己的情绪和行为。经常会有些人想：“我都梦见他了，还有亲密的行为，这不是爱上他了吗？”也有人反过来想：“我这么爱他，可怎么就梦不见他呢？”有些人错把性梦当成了自己的愿望，认为“既然他能来到我的梦中，那么意味着他一定是对我有意的”，于是执著地开始寻找性梦中的他。具有癔病性格的女生往往把梦境当成实境。曾有一大二女生把梦中的性交确认为“梦中男人”强奸了她，醒来后惊恐万状、痛苦不已。

性梦给大学生带来一定程度的心理压力，他们中有的人认为这是一种淫欲，是不道德的，其实适当的性梦有利于缓解性压力，只有严重者才会对自身的生理、心理健康带来负面影响，对他们与异性的正常交往带来障碍。