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大学生心理健康教育
1.7 第六章 大学生的意志心理

第六章 大学生的意志心理

知识目标:

·了解意志的概念、大学生意志心理的特点

·理解大学生中常见的不良意志心理

·掌握培养大学生良好意志心理的途径和方法

能力目标:

·能运用所学的知识培养自己的自制力、坚持性

踏进大学校园的大学生曾带着“激扬文字,挥斥方遒”的雄心壮志。但人生逆境十之八九,经过几年的大学生活,每个人在实现自己的理想或目标时,都会遇到这样或那样的阻力和困难。调查研究的结果表明,大学生在实现目标的过程中不外乎有以下三种情况:一是无须特别努力即可达到目标,需要很容易得到满足;二是遇到了干扰和障碍,但经过努力或采取某种方法仍能达到目标;三是遇到了干扰和障碍致使目标不能达到,需要得不到满足,因而产生挫折。在心理学上,我们把人在第二种情况中表现的心理过程称之为意志过程。

意志是一个人心理过程的主要组成部分,也是反映人的心理健康水平的重要内容。意志品质良好的大学生在行动的自觉性、果断性、顽强性、忍耐性和自制力等方面都表现出较高的水平,在困难和挫折面前,能够运用积极的心理防御机制,采取合理、恰当、适度的反应方式。如果一个人意志薄弱,在认识上就表现为目光短浅、胸无大志,缺乏目的性、自觉性,丧失自信心;在情绪上就会经常消沉低落、悲观失望,缺乏积极进取的动力;在行动上则会缺乏主动、奋斗、拼搏的精神。因此,加强意志心理的辅导对于大学生心理的健康成长和全面成才有着十分重要的意义。