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大学生心理健康教育
1.6.3.3 三、嫉妒

三、嫉妒

嫉妒是一种主体感到不如别人而又不愿承认、不能容忍,导致猜疑、焦虑、憎恶、敌意、怨恨的情绪体验。大学生嫉妒情绪的主要表现是无法容忍他人的优点和进步,对人品好、学习棒、能力强的同学不承认也不服气,非要与其比高低、分上下、争输赢。难以如愿时就多方诋毁别人的名誉和成绩,以发现别人的缺陷、看到别人的失败为快慰。对要求进步或有可能超过自己的同学冷嘲热讽,有的则公开他人的隐私。有时为了压倒别人,还会为一点小事寻衅闹事等。引起大学生嫉妒情绪产生的主要原因是当事人不自信、缺乏自知之明,既看不到自身的不足,又不愿承认别人比自己强,同时又没有把握赶上别人。这种心理矛盾反映在情绪上,就容易产生嫉妒心理。此外,那些自尊心和优越感比较强的大学生在他们认为被别人“不公正”的低估、评价时,在他们感到属于自己的东西(人或物)存在着被别人夺去的可能时,往往也会产生强烈的嫉妒心。大学生的嫉妒情绪是可以转化的。如果正视自己的弱点,承认别人的长处而自我升华,则可以奋起直追,赶超他人;若任嫉妒情绪发展蔓延,则可能咬牙切齿,愤愤不平,或消极沉沦,一蹶不振,或铤而走险,恶意报复,给自己和他人带来伤害。