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大学生心理健康教育
1.5 第四章 大学生的认知心理

第四章 大学生的认知心理

知识目标:

·了解认知的概念、大学生认知的特点

·理解大学生主要的不良认知

·掌握不良认知的调适方法

能力目标:

·能够结合自己的实际掌握不良认知的调适方法

认知是人的主要心理活动之一,它对个体在现实生活中的心理感受、行为反应具有主导作用。大学生虽然掌握了大量知识,逻辑思维能力也有所提高,但由于心理不成熟、经验不丰富,在学习、生活中必然存在一些不良认知。了解认知心理,掌握不良认知的调适方法,将会提高认知水平,对大学生适应社会、发展人生具有十分重要的意义。