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大学生心理健康教育
1.3.1.1 一、心理的含义

一、心理的含义

心理是指感觉、知觉、记忆、思维、意志、性格、意识倾向等心理现象的总称。人的心理并不是虚无缥缈、神秘莫测的东西,人们每时每刻都在体验着、经历着,只要处在清醒状态下,就会感到它的存在。但人的心理现象又是丰富多彩、错综复杂的,它看不见,摸不着,很难把握和控制。为了了解人类的心理世界,探索其发展、变化的规律,为了研究的方便,心理学把人的复杂多样的心理现象划分成相互联系的两大方面:心理过程和个性心理特征。

心理过程是人的心理活动发生、发展的过程,具体地说,是指在客观事物的作用下,在一定时间内大脑反映客观现实的过程。根据心理过程的性质和形态的不同,可将其分成认识过程、情感过程和意志过程。

认识过程是人在认识事物中产生的心理活动。它包括感觉、知觉、记忆、想象和思维。感觉是人脑对直接作用于感觉器官的事物的个别属性的反映;知觉是对作用于感觉器官的事物的整体的反映;记忆是经验过的事物在人脑中的反映;想象是在原有感性形象的基础上创造新形象的心理过程;思维是人脑对客观事物的本质属性及规律的间接、概括的反映。

情感过程是人对客观事物是否符合自己需要所产生的一种态度体验。人们在认识客观世界时,并不是无动于衷的,总是要伴有一定的态度体验,或喜,或悲,或欢欣跳跃,或忧愁悲伤,这些都是情感(或情绪)的实际表现。

意志过程是人自觉地确定目的并克服困难去实现目的的心理过程。人不仅能够认识世界,而且能够改造世界,但是在这个过程中会遇到许多困难和挫折,克服这些困难和挫折主要取决于人的意志过程。

心理过程的三种形式并不是彼此孤立的,而是一个相互联系、相互制约的整体。认识是情感和意志产生的前提,情感和意志随着认识活动的变化而变化;反过来,人的情感和意志也影响认识过程,对人的认识起着动力的作用。

个性也称人格,指一个人的整个精神面貌,即具有一定倾向性的心理特征总和。由于人们在生理条件、生活环境、所受教育及主观努力等方面的不同,心理过程表现在每个人身上就会带上个人的特点,这就形成了人的个性,它代表着人类心理中差异的一面。个性主要包括个性倾向性和个性心理特征。

个性倾向性是指决定个人对事物的态度和行为的内部动力系统能使人的行为表现出积极性。它包括需要、动机、兴趣、信念和世界观,其中需要是最低层次,世界观是最高层次。在个性倾向性中,各个成分也是相互联系、相互影响的,就某个人而言,总有一种成分占主导地位,并对其他成分起支配作用,甚至影响整个心理活动的进行。

个性心理特征是一个人身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特点。它包括能力、气质和性格。能力是直接影响活动效率,保证活动顺利完成的个性心理特征。能力总是和活动联系在一起,反映了个体具有完成某种活动的潜在可能性。气质是一个人与生俱来的心理活动的动力特征,反映了个体心理活动的动力特征。性格是一个人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式,反映了个体对现实的态度和行为特征。能力、气质和性格之间也是彼此联系、相互影响的,它们反映了个性心理特征的不同侧面。

心理过程和个性构成了人的心理现象的两大方面,二者是紧密联系、不可分割的。个性需要通过心理过程形成并表现出来,已经形成的个性又制约着心理过程的进行。因为没有客观现实的意志行动,个性就无法形成;反之,个性的差异又决定着对事物的认识程度、情感体验的深度和意志行动的强度。所以,人的心理是一个完整的统一体。