骨肉瘤

骨肉瘤是原发于骨组织的最常见的恶性肿瘤之一，发病率在原发性恶性肿瘤中居首位。任何骨骼均可引发此病，多见于青年，男性患者占多数。

◎症状

本病早期症状为疼痛，起初为间断性疼痛，后转变为持续性剧烈疼痛，并伴有反射性疼痛；夜间最为严重。之后，肿瘤生长迅速，发生牙松动、移位，面部畸形，还可引发病理性骨折。全身健康逐渐下滑，多数患者在一年内出现肺部转移。

◎原因

目前，骨肉瘤病因尚未明确，但其病因与下列因素有关：

1.骨骼的活跃生长。

2.局部接受放射线照射治疗，会在骨骼内积存放射性物质，易引起继发性骨肉瘤。

3.遗传因素导致骨肉瘤。

4.良性骨疾患恶变而发生骨肉瘤，如多发性骨软骨瘤、骨纤维结构不良等。

◎治疗

本病早期强调综合治疗，以手术和化疗为主。若明确诊断患有此病，且尚无肺部转移，应施行高位截肢术或关节离断术，随后进行化疗。同时，手术前后需配合化疗、放疗等，以提高治疗效果。

◎预防

本病预防主要包括以下几个要点：

1.及早治疗可能会恶变为骨肉瘤的良性肿瘤或低度恶性肿瘤。

2.避免接触放射性物质。

3.有骨肿瘤家族史及肿瘤高发区的人群要定期检查。

4.进行肿瘤免疫预防。

5.对于已经伤损过的骨头，如果有疼痛，要做进一步的检查，以明确诊断。

◎有效缓解方法

缓解食疗方

方一：取大米100克，川乌头5克，生姜汁、蜂蜜各适量。川乌头捣碎，碾成粉末；大米煮粥，煮沸后加入川乌头末，用文火慢煎；待熟时，加入生姜汁、蜂蜜搅匀，稍煮1～2分钟，即可食用。

方二：取鲜排骨500克，香菜250克。将排骨剁碎、洗净，用清水文火熬成糊状，除去骨头，取糊汁；再加入适量的糖、食醋，并放入洗净的香菜，放冷呈糊状，即可食用。

简易体操

适度的体育运动，可促进患者的新陈代谢，增强体质，有利于身体各项功能的恢复。同时，也是控制焦虑、恐惧心理的一种有效手段。下面介绍一种骨肉瘤气功预防法，大家不妨试一试：

1.放松自然站立，头颈平直，眼睛平视前方；双手下垂，放在下肢前外侧，距离大腿5厘米左右；下肢开立，松腰松胯；足成八字形，与肩同宽。

2.两手从双下肢大腿前，慢慢使掌心向上提，指尖相对，移至脐边，舌舐上腭。此时，鼻子慢慢出气，两手慢慢上提至胸前第12肋骨下，再自然吸一口气。

3.在自然吸气20秒后，舌离上腭放下，嘴呈圆形。再按“吹”字形，缓缓吐出声音，呼气时，两手背相对，向上抬举外推。

需要提醒患者的是，康复期体能锻炼时，患肢活动要小心，不可用力过大，活动幅度也不可太大，以免损伤身体。进入巩固期后，可逐渐加大强度和力度。

缓解中药方

方一：取牡蛎30克，川断、丹参各15克，夏枯草、海藻、党参、黄芪、狗脊、桑寄生各12克，白术、当归、地龙粉各9克，木香6克，全蝎粉5克。将诸药用水煎服，每日1剂。

方二：取威灵仙50克，核桃仁25克，补骨脂、秦艽、当归、杜仲各15克，桂枝10克，木香8克，细辛、川乌各5克。将诸药用水煎服，每日1剂。

小贴士

做好术后护理对疾病康复非常关键，具体要求为：

1. 减轻患者疼痛是护理的首位，主要通过口服药物止痛。

2. 与患者多交流，准确判断其疼痛程度及规律，教给患者用药注意事项。

3. 宜吃有抗骨髓病、骨肉癌作用的食物，如海带、紫菜、淡菜、海蛤、裙带菜、杏仁、桃仁等；忌辛辣、腌制、油煎、刺激的食物；还要忌吃羊肉、鹅肉、猪头肉等发物。

4. 帮助患者使用放松法、分散注意力法来减轻病痛。5. 患者需保证充足的睡眠。