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肺癌是一种常见的原发性恶性肿瘤，发生于支气管黏膜上皮，又称支气管肺癌。近年来，肺癌发病率明显增高。

肺癌早期患者会出现不明原因的刺激性干咳，有些病人还会出现痰中带血、胸闷气短、发热、胸痛等症状。晚期肺癌会有声带麻痹、声音嘶哑、吞咽困难、膈肌麻痹、胸腔积液等症状，甚至出现眼睑下垂、瞳孔缩小、眼球内陷，面部无汗等交感神经综合征。

本病病因至今尚不明确，但资料表明，本病可能与长期大量吸烟、大气污染中含有致癌物质有关。同时，长期接触铀、镭等放射性物质及其衍化物也可诱发肺癌。因此，这方面的从业人员需要多加防范。此外，肺部慢性疾病也可发展成为肺癌。家族遗传、内分泌功能失调也可能引发肺癌。

肺癌根据病情不同，治疗方法很多，主要有手术、放化疗、内生场热疗、高温雾化吸入等疗法。具体疗法取决于肿瘤的大小、类型和分期。通常，对于癌症尚未扩散的患者，手术切除癌肿是最常用的方法。当癌症已扩散且不能用手术治疗的时候，可采用放射疗法和化学疗法单独或联合的治疗。

方一：取猪肺1只，南杏仁20克。将猪肺洗净、切片状，用手挤去猪肺气管中的泡沫，再把南杏仁、猪肺片，一起放入瓦煲中，用适量清水煲煮，加入精盐、味精调味后，即可食用。

方二：取老鸭1只，沙参、玉竹各50克。将老鸭去毛脏、洗净，与沙参和玉竹一起放入瓦锅中，文火煲1个小时左右，加入精盐、味精调味后，即可食用。

方三：取猪瘦肉300克，百合、莲子各30克。将猪瘦肉、莲子和百合放入锅中，隔水炖熟，加入精盐、味精调味后，即可食用。

2. 烹饪少用煎炸的烹调方式，选用精制油为食用油；多用油烟机或排风扇来排除油烟。

3. 多吃蔬果，补充胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等营养，如油菜、菜花菜、卷心菜、大白菜、甘蓝、花椰菜、芜青等；少吃高脂肪、高胆固醇的食物；戒除烟酒。

4. 控制室内烟、尘等污染，尽量用燃气代替燃煤来取暖、做饭。

新房装修后应通风一段时间再住。

6. 生活要规律，心情要愉快；经常锻炼身体，增强防病抗病能力。

7. 中年人应定期检查身体，身体出现刺激性干咳、痰中带血丝等症状时，应及时到医院检查。

此外，对于职业因素引发的肺癌，平时要做到加强个人防护、定期检查身体，发现异常及时治疗等。

◎有效缓解方法

做好肺癌病人的护理工作，对缓解病情和治愈疾病有很好的帮助，下面几点尤须注意：

1.早中期患者重在补充营养，多摄取富含优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机精盐和多种维生素等营养素的食物，以增强其对化疗、放疗的耐受力，增强治疗效果。术后饮食须根据病情需要，结合患者饮食习惯，科学进食高热量、高蛋白、高纤维类的食物。

2.对于频频咳嗽、咳血的患者，建议服用有养阴润肺和止咳止血功效的药材，如杏仁、百合、山药、莲子。还宜选用荸荠、藕节、柿子、鸭梨、白木耳等有止咳、收敛止血作用的食物。但忌吃油腻、辛辣的食物。

3.做好心理护理，帮助病人正确认识疾病。4.密切观察患者治疗期间出现的异常表现，并配合医生进行诊治处理。

5.注意休息；不随便抠鼻；用软毛牙刷刷牙；保持皮肤清洁干燥，避免发生感染。

方一：取猪肺250克，雪梨2个，甘草10克。把梨削皮、切块，猪肺洗净、切片，挤去泡沫，再与甘草同放入砂锅中；加冰糖少许，清水文火煮3小时。每日1次。

方二：取大米50克，甜杏仁15克，苦杏仁3克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂后与大米、清水及冰糖煮成粥状。隔日一次。

方三：取糯米50克，白果25克，红枣20枚。将白果、红枣、糯米煮成粥状。早、晚空腹温服。

方四：取白芷、燕窝各9克，冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖烂，过滤、去渣；再加适量冰糖，炖片刻即可。每日1次。

呼吸对健康影响很大，尤其是肺癌患者，科学健康的呼吸对本病康复非常关键。下面介绍几种呼吸方法：

方一：深呼吸法。患者慢慢由鼻孔吸气，并将胸部向上抬，发现腹部慢慢鼓起时，再继续吸气，使肺的上部布满空气，保持这个动作5秒钟左右后再将气呼出；最后屏住呼吸5秒钟；停顿一二秒后，再从头开始，反复10分钟。

方二：静呼吸法。患者用右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地用左鼻孔深呼吸；当肺部空气饱和时，再用右手示指和中指按住左鼻孔，屏气10秒钟再呼出；同样的动作从左鼻孔重新开始；每边各做5次。

方三：睡眠呼吸法。患者躺在床上，两手平放身体两侧，闭上眼睛；慢慢抬起双臂举过头部，并紧贴两耳，让手指触床头；10秒钟后，把双臂放回原处，反复做10次。

方四：运动呼吸法。患者可在行走或慢跑时，做“慢吸快呼”的动作，每次运动时，做20次左右。

方一：取鱼腥草、蒲公英各30克，夏枯草、海藻、海带各15克，丹皮、生地、丹参、野菊花各12克，五味子9克。水煎服，每日l剂。

方二：取鱼腥草、薏米、生牡蛎、夏枯草、石上柏、白花蛇舌草各30克，瓜蒌皮、八月札、山豆根、龙葵各15克，赤芍12克。水煎服，每日1剂。

方三：取垂盆草、白英各30克。水煎服，每日1剂。

方四：取核桃树枝60克，草河车、女贞子、白花蛇舌草、淡竹叶各30克。水煎服，每日1剂。

方五：取白花蛇舌草、半枝莲、鱼腥草各50克，地丁、薏米、海藻、昆布各30克，蜂房25克，山慈菇20克，浙贝母、瓜蒌各15克，山豆根12克。水煎服，每日1剂。