指甲癣

指甲癣又叫“灰指甲”，中医称之为“鹅爪风”，是一种因皮肤浅部真菌感染引起的指甲板和甲床组织感染。多因脚气或手癣等皮肤真菌感染引起，患者的病甲板会因此变厚变脆，出现灰、黄、棕、黑色的灰厚甲。一般可将甲癣分为增厚型甲癣、萎缩型甲癣、破损型甲癣和甲沟炎型甲癣。

◎症状

指甲癣患者往往由某个指甲开始发病，严重者所有指甲都会受到传染，患者指甲往往会失去光泽，指甲板也会日渐变形、增厚，通常会呈现为污黄色或灰白色，若病情继续恶化，患者指甲会变脆，脱落，有时也会出现甲床与甲板分离的现象。

◎病因

指甲癣通常是由甲感染真菌引起，而真菌的感染又同遗传因素、周围神经性疾病、糖尿病局部动静脉循环与淋巴回流障碍等因素有关。此外，外伤、工作或生活环境较为潮湿等因素也会引起指甲癣。

◎治疗

指甲癣患者可通过以下方法缓解病情：

1.患者可通过灰甲净配合软质霜治疗指甲癣，先用药膏软化指甲，然后用剪刀将指甲刮薄，涂抹灰甲净即可。

2.患者也可用剪刀刮去患处松脆病甲，然后涂擦30%冰醋酸溶液或10%碘酒，也直接将患处浸入10%碘酒中浸泡。

3.病情较为严重的患者不仅须外治，还应内服灰黄霉素。

4.用蒜汁涂敷患处也有助于缓解病情。

◎预防

指甲癣的预防应注意以下几点：

1.坚持体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力。

2.养成良好的卫生习惯，坚持洗脚、洗澡，勤换鞋袜，同时也应对鞋袜经常进行暴晒消毒，要经常换洗床单、被褥。

3.不可公用生活日用品，如浴盆、毛巾、鞋袜等。

4.科学饮食，尽量避免偏食、挑食，以免饮营养不良导致指甲癣的发生。

5.如果手足经常出汗，则可适当通过抑制局部排汗的方法限制出汗，使手脚保持干燥。

6.对手足癣、扁平苔癣、湿疹、干癣、牛皮癣等皮肤病应进行及时的治疗，以免因此引发指甲癣。

◎有效缓解方法

缓解小偏方

方一（蒜头糯米敷法）：生大蒜头、糯米饭各适量，将蒜头与糯米饭拌匀后捣烂。患者可将捣烂的大蒜糯米涂在患指上，24小时后换下，一日1次。对指甲癣有很好的缓解作用。

方二（大蒜食醋涂敷法）：生大蒜、醋各适量，大蒜剥皮，从蒜瓣中间切开。以蒜瓣的切面涂擦患处约10分钟，然后将患指浸泡在食醋中10分钟。对指甲癣有较好的治疗作用。

方三（凤仙花蜂蜜外敷法）：凤仙花、蜂蜜各150克，将凤仙花捣碎，加入蜂蜜调味药膏。患者可将药膏涂敷于患处，然后用纱布包扎，一日换药一次。可治疗指甲癣。