紫外线过敏症

紫外线过敏症指的是过敏体质人群在受到阳光中的UVA和UVB两种穿透性紫外线照射以后出现皮肤红、灼、痛等过敏症状的病症。

◎症状

紫外线过敏症患者受照射部位往往会出现皮肤红、灼、热、痛等现象，患者还会引起出现皱纹、细胞损坏、色素沉积等现象，严重者会引起免疫系统的改变，导致光毒性和光过敏反应。

此外，紫外线过敏症患者还可能伴发乏力、发热、恶心、呕吐、头痛、心悸等全身性的症状。

◎病因

紫外线过敏症通常是由于患者在阳光下暴晒的时间过长所致，但不正确的使用防晒霜也会引起紫外线过敏。

◎治疗

紫外线过敏症患者最好对皮肤的日光性敏感进行彻底的修复，症状较重者也可采用激素类、抗组胺类、消炎类药物进行控制。

◎预防

紫外线过敏症的预防应注意以下几点：

1.夏季最好配备遮阳伞，在日光强烈的情况下保护皮肤。

2.阳光较为强烈的时候也可涂抹防晒霜，或者在医生的指导下涂抹5%～10%对氨基苯甲酸酊、5%～10%对氨基苯甲酸乳膏或5%二氧化肽霜。

3.对于较为敏感的患者，可在夏季来临之前用小量长波、中波紫外线照射皮肤，使皮肤逐渐适应光照。

4.尽量减少户外工作和活动，以减少日光对皮肤的直接照射。

预防食疗方

方一（萝卜杏仁汤）：胡萝卜600克，荸荠300克，杏仁40克，陈皮少许。胡萝卜去皮切大块，荸荠去皮；杏仁洗净，沥干水分；陈皮浸软，去白筋，切片。清水放入一大煲内煮滚，加入所有材料，加盖，用慢火煲约3小时即可。一日1次，佐餐服用。本方可平肝补虚、健脑强体、养颜排毒之功效，有助于预防紫外线过敏症。

方二（冬瓜萝卜汤）：胡萝卜300克，冬瓜500克，玉米2根，香菇5朵，瘦肉120克，姜、精盐各适量。胡萝卜去皮洗净切块，冬瓜洗净后切厚块，玉米洗净切块，香菇浸软后去蒂洗净，姜切片备用；瘦肉洗净，氽烫后再洗净。煲滚适量水下胡萝卜、冬瓜、玉米、香菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2个小时，下精盐调味即可。一日1次，佐餐服食。本方可润肠通便、健脑益体，对紫外线过敏症有一定的预防作用。

方三（番茄萝卜汤）：白菜500克，胡萝卜、西红柿各150克，素牛肉粒300克，姜、精盐各适量。洗净所有材料，西红柿去蒂切片，姜切片，胡萝卜削皮切块，白菜切片备用；锅中加入适量水，水开后，放入所有材料，以武火煮20分钟，转至文火煮1小时即可。一日1次，佐餐服食。本方可养胃健脾，对紫外线过敏症有一定的预防作用。

◎有效缓解方法

缓解中药方

方一（黄芩龙胆草饮）：六一散、马齿苋、生地各30克，菌陈、秦艽、地丁各15克，龙胆草、黄芩、黄柏、紫草根各10克，以水煎制，滤渣取汁。一日1剂，可分2次服完。适用于紫外线过敏症全身症状患者服用。

方二（银花连翘饮）：连翘、银花、大青叶、青蒿、茵陈、丹皮各15克，生石膏、生地、白茅根各30克，栀子10克，以水煎制，滤渣取汁。一日1剂，分2次服用。适用于灼痛感较为严重，且伴有小便短赤、身热口渴的患者服用。

中药外敷法

方一（蒲公英湿敷）：蒲公英30克、野菊花20克，同煎为汁。待药汁冷后进行湿敷，每次约持续30分钟，每日3～4次。适用于病症较轻，水疱并无破溃者使用。

方二（三黄洗剂外涂）：大黄、黄柏、黄芩、苦参等份，蒸馏水100毫升，医用石碳酸1毫升，共研细末备用。一日1次，每次取15克，加蒸馏水100毫升，医用石碳酸1毫升调匀后外涂。适用于紫外线过敏症症状较轻者使用。

方三（牛奶湿敷）：牛奶150毫升，水少许，牛奶与水以10∶1的比例调匀。以牛奶液湿敷患处，每次20分钟，一日3次。适用于有明显红肿，且水疱较大、破溃者。