原发性胆汁性肝硬化（PBC）

原发性胆汁性肝硬化是一种自身免疫性肝脏疾病，多发生于中年以上妇女，女性发病约占总发病人数的80%～90%。

◎症状

本病初期多无明显症状，后期体验可见皮肤、巩膜黄染，且常有抓痕和脱屑。肝、脾肿大表面尚光滑，但无压痛。

◎病因

本病病因尚不明确，可能与自身免疫、药物反应、感染等有关。

◎治疗

补充脂溶性维生素A、D、E、K，熊去氧胆酸600～700毫克每天，服药6个月以上症状可有改善。皮质类固醇如氢化泼尼松30毫克每天，口服，症状改善后减为10毫克每天，连服1年。但是晚期患者骨病加剧，并可能出现细菌感染。因此，硫唑嘌呤、环孢毒素A虽然有效，但因有肾毒，骨髓抑制，所以应慎用。

◎预防

1.绝对禁酒，少喝饮料，可喝热茶。

2.饮食规律，以低精盐、低脂肪、少糖、高蛋白为好，不吃辛辣油腻、黏硬的食物，勿暴饮暴食，注意饮食卫生，防止腹泻。

3.不吃有损害肝脏的食物。

4.保持运动的习惯及良好的心态。

◎有效缓解方法

饮食疗法

方一（枸杞甲鱼）：枸杞30克，甲鱼150克。将枸杞洗净，甲鱼宰杀后剖洗干净，与枸杞共蒸至熟烂即可，枸杞与甲鱼汤均可食用。每周1次，具有滋阴、清热、散结、凉血，提高机体免疫功能。

方二（薄荷红糖饮）：薄荷15克，红糖60克。煎汤后加糖调味即成。代茶饮用，可清热、利湿、退黄，有黄疸、腹水者可以选用。