胃下垂

胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。

◎症状

轻度胃下垂者一般无症状，情况明显的有上腹不适、饱胀，胀痛等感觉，一般饭后较明显，同时伴有恶心、嗳气、厌食、便秘等迹象，有时腹部有隐痛感，常常于餐后、站立及劳累后加重。长期胃下垂者会出现消瘦、站立性昏厥、乏力、心悸、失眠、低血压、头痛等症状。胃下垂严重时，可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

◎病因

本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼钩状，即为胃下垂所见的无张力型胃。

◎治疗

西医治疗

1.上腹不适、隐痛、消化不良等可参照慢性胃炎治疗。 

2.腹胀、胃排空缓慢者，可供给多潘立酮19毫克，每日3次，或甲氧氯普胺5～10毫克，每天3次。 

3.试用ATP治疗，每日早、午餐前半小时肌注，每次20毫克，每日2次，25日为1疗程，间隔5天后再进行第二个疗程。必要时放置胃托。

◎预防

日常生活中，应养成良好的饮食习惯，体瘦者应增加营养。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病应积极彻底治疗，以减少本病的发生。同时，还要注意：

1.勿暴饮暴食宜少吃多餐，宜食用易消化、营养丰富的食品。

2.戒烟酒，禁肥甘辛辣刺激之品。

3.进食后不要参加重体力劳动和剧烈活动，饭后散步有助于预防。

4.保持乐观情绪，勿暴怒勿郁闷。

◎有效缓解方法

缓解食疗方

方一：猪肚1只，黄芪200克，陈皮30克。将猪肚去脂膜，洗净，黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加水文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。可补中气、健脾胃、行气滞、止疼痛，对于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂，颇有效验。

方二：猪脾2个，大枣10个，大米100克。将猪脾洗净切片，锅中微炒，加入大枣、大米添水煮粥，可加酌量糖调味，空腹服食，每日1次。10天为一疗程。

方三：猪肚1只，莲子、山药各50克，糯米100克。将猪肚去除脂膜，洗净切碎，莲子、山药捣碎，和糯米同放锅内，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1剂。10天为一疗程。

方四：取羊脊骨1具，捣碎，与清水2500毫升文火煎煮约60分钟，去骨，入大米200克，共煨粥，可加酌量葱白煮熟取食。每日早晨空腹服用。适用于体虚、胃下垂、食欲不振者。

方五：取兔肉100克，洗净，切块，入碗内，加入酌量食精盐、黄酒、姜末，再加入山药粉30克，入屉后隔水炖熟即成。适用于胃下垂内热盛者。

方六：取核桃仁100～150克和略炒过的蚕肾50克，共置碗内，入屉，隔水炖熟后服用。健胃收敛有良效。

方七：取红色甘薯200克洗净切片，入屉蒸熟后装盘，另取一锅，放入少许清水烧沸，后加入糖和番茄酱各适量。再沸后浇在甘薯片上即成。分顿服食。适于胃下垂体虚乏力者。胃酸多者不宜。

耳针

选用毫针柄，在耳壳“胃肠区”按压，寻找敏感点，在此点上加压2～3分钟，每日1次。 

艾灸

取气海、关元、足三里、胃俞等穴施灸。