急性鼻炎

急性鼻炎又叫作感冒或伤风，指的是因病毒感染引起的鼻黏膜急性炎症，多发于冬季，具有传染性，此病也会反复发作。

◎症状

急性鼻炎患者在疾病初期会感觉到鼻内干燥，有痒感，继而会出现打喷嚏、流清鼻涕，以及鼻塞等症状。患者在鼻部不适的同时还可能伴发咽干、发烧、疲惫不堪、全身不适等症状，检查显示患者鼻腔黏膜弥漫性红肿，并出现大量分泌物。

◎原因

急性鼻炎主要由病毒感染引起，各种呼吸道病毒均是本病的诱发因素，但通常以冠状病毒和鼻病毒为主。

疲劳过度、营养不良、受凉、烟酒过度、慢性疾病等均会间接影响到鼻腔黏膜抵抗力，从而诱发急性鼻炎。此外，鼻息肉、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等症也会诱发急性鼻炎。

◎治疗

急性鼻炎患者可内服发汗解热药物，如阿斯匹林、克感敏等；中药则应以祛邪、疏风、解表为主，如银翘解毒片、桑菊感冒片等；如果患者出现便秘，则可辅助服用适量的缓泻剂。

患者还可以1%麻黄素液或呋喃西林麻黄素液、氯霉素麻黄素液滴鼻。

◎预防

急性鼻炎的预防应注意以下几点：

1.坚持体育锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力。

2.可坚持进行冷水洗脸或冷水浴，经常接受日光浴，这样可有效提高抵抗力。

3.注意劳逸结合，保证充足的睡眠和愉悦的心情。

4.在感冒流行期间，应少去公共场所，远离感冒患者。

5.应尽量保持居室的通风，也可口服板蓝根冲剂等药物进行预防。

◎有效缓解方法

缓解食疗方

1.风寒型：多见于冬季，鼻塞较重，鼻涕多而清稀，说话鼻音重，恶寒重、发热轻、无汗、口不渴，舌淡，苔薄白，脉浮紧。

方一（豆腐鲩鱼头汤）：豆腐120克（切块），鲩鱼头1个，香菜15克，淡豆豉30克，葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟，再放香菜、葱白煮沸一下，便可食用。

方二（香菜葱白粥）：香菜30克，葱白2根，大蒜1个，大米60克，先将大米煮粥，熟时将大蒜、香菜、葱白放入粥内煮沸一下，然后调味便可食用。

2.风热型：鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。

方一（白菜萝卜汤）：白菜心250克，白萝卜100克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。

方二（萝卜丝瓜藤汤）：白萝卜250克（切片），丝瓜藤60克，水煎取汤去渣，加适量糖服用。