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腰椎间盘突出症康复指南
1.10.8 腰椎间盘突出症急性期适宜于运动疗法吗?

腰椎间盘突出症急性期适宜于运动疗法吗?

腰椎间盘突出症急性期不适宜运动!在急性期的时候,要注意适当休息,特别是严重的腰椎间盘突出症,更是需要绝对的卧床,待到急性症状已基本消退后,再在不引起疼痛加重的情况下,下床逐步进行功能锻炼。卧床休息可使肌肉放松,给受损的组织自行修复的机会。平躺可以减轻椎间的压力,但也不能卧床过久,过久则会导致肌肉萎缩,关节僵硬,反而造成一些不易恢复的情况。一句话,卧床休息就是最基本最好的治疗之一。