为什么在急性期要使用腰带？怎样使用腰带？

我们知道，使用腰带的原理是通过束紧来增加胸、腹腔压力，分担脊柱负荷。在腰椎间盘突出症急性期使用腰带，可以达到腰部制动和保护腰椎的作用，一方面来分担脊柱负荷，另一方面缓解肌肉痉挛，同时还可以通过腰带的保护提早下床活动。

目前，市场上腰带有药物腰带、按摩腰带、磁疗腰带等等，病人可根据需求选购（图27）。

图27　腰带

在使用腰带过程中，一定要注意腰带是在急性期使用。慢性期尽量要减少腰带的使用，因为长期使用腰带代偿了腰部力量，腰部肌肉容易出现废用性的萎缩。这个时候，通过加强腰背伸肌功能锻炼，改善肌肉的力量，获得真正稳定、有力的脊柱。