第六章 大学生挫折应对

本章学习重点

1．掌握挫折的概念、理论、类型

2．了解挫折的原因和反应

3．了解大学生的挫折状况及常见类型

4．掌握正确认识挫折的态度和应对挫折的有效方法

先行案例

求助者，工某，女性，21岁，汉族，来自贫困地区，大学二年级学生，中兽医专业。主诉：大二上学期期末考试中一门公共课程作弊，学校教务处给予处分，觉得影响了自己的前途，使自己原先心中的愿望（考取公务员）破灭，心情烦闷，焦虑。来访者自述大一时自己是学习委员，现在觉得大一自己表现得比较好，整个大一阶段还是过得比较充实的。但求助者反映自己不喜欢自己现在所读的专业，没有兴趣，觉得自己喜欢和人打交道，无法从事枯燥的工作。从大一时，自己就有一个目标，很想从事公务员的工作。经常看公务员考试的书籍，有时上课也看，大一时考试分数还是不错的。同一个专业有110人，在自己的班级排21名，在年级排第32名。上了大二后，状态有了一些改变，觉得有些课程也没有什么意思，平时也不看什么专业书籍。大二上学期期末考试中一门公共课程作弊，学校教务处给予处分。当时自己所在的班级正处于评优，结果因为她的作弊行为，致使班级被取消评优资格。求助者说这件事情对她打击很大，觉得不仅影响了自己的前途，而且还影响了班集体的评优。自己由原来大一时的班长到现在却做出对不起班级、对不起同学的事情，心中无法接受这个现实。大二下学期开始上课时不能集中注意力，晚上失眠，白天无精打采，学习效率下降，觉得自己一无是处，受了处分考公务员会受到影响，心情烦闷、焦虑、不安。

此案例中的来访者面对专业不理想，自己理想的职业规划又因作弊受到处分而受阻的挫折情境，产生了典型的挫折反应，这是一个典型的大学生挫折案例，也是一个常见案例。可见，提高大学生正确应对挫折的能力，培养大学生坚强的意志力是大学生心理健康教育的应有之义。