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性是动物和人类共有的一种生理现象，是人的自然属性的一部分。同时作为情感性的动物，性对人类来说又具有心理和社会属性，甚至是非常重要的一种心理和社会属性。性几乎影响着人类所有的活动，性加上爱这种复杂情感贯穿了整个人类文明史，所有的戏剧作品、抒情诗、爱情小说几乎都离不开性爱的话题。从心理学上来讲，性影响到一个人的人格产生、发展和完善，影响着爱情的产生、发展和维系，影响着婚姻的美好、幸福和完满。

一、什么是性心理

性心理涉及性有关的一切心理活动，如性的认识、性的情绪体验、对性行为的控制等，其结构包括以下四种基本成分：一是性感知，对有关性的事物的感知，激起与性内容有关的规定、视觉、触觉、运动觉等，性感知是其他方面的基础；二是性思维，对性问题的思考和想象，就是怎么去接近异性、想象性行为；三是性情绪，就是对性活动和异性对象的态度和体验，如性快感，对异性的好感或爱恋、性嫉妒等；四是性意志，就是把自己作为一个性行为和性活动的主体，进行控制和调节。性心理各成分之间存在着密切的关系，它们相互联系、相互制约，其中性思维起主要作用。通过性思维，个体不断地获得对有关性问题的理解，进而逐渐形成对有关性问题的某些观点。这些观点趋于系统化和稳定化，促使一定的性爱观的形成，成为个体价值观的一部分。

对于处于青春期的大学生来说，他们在性生理上已基本成熟，对性爱充满好奇与渴望，但是性生理的成熟并不代表性心理也相应地成熟。在我国传统观念的影响下，甚至可以说青少年的性心理还很不成熟。很多来自教育欠发达贫困地区的学生的性心理几乎处于初始水平，而来自大城市的学生可能在观念上比较开放，对性生理和性心理都有比较多的了解和发展，可以说当代大学生性心理发展很不平衡，总体处于较低发展水平。那么当你在大学萌发了爱的需要和性的需求的时候，你应该怎么面对，你是不是做好了准备？

二、大学生性心理特征

（一）性心理的好奇性和探究性

大学生对自身的性生理、性心理问题方面的问题比较好奇和敏感，这是个体生理发育和心理成长的必经阶段。中学时代青少年的性生理和性心理已经开始再次萌发和发展，但是，由于我国教育现状，在高考压力下中学生的性生理和性心理基本上处于忽视和压抑状态，但是不等于没有潜伏发展。一旦到了大学校园一切都变得自由的时候，自身的性需求和对性的好奇与探索欲便又萌发了，这就促使了大学生对异性的好奇和恋爱的需求。目前，我国的中学、高校性生理和性心理方面的教育均相对落后，但是大学生求知欲较强，于是他们通过各种途径和方式探索和学习性的知识，但是，这种探索和学习依然是“犹抱琵琶半遮面”，谈到性的话题依然会感觉神秘甚至羞耻，所以，他们学习的性知识是零散的，不系统的，甚至有些是道听途说的不科学的知识，这样会导致大学生形成不全面、欠健康的性知识。

（二）性意识的强烈性和表现上的内敛性

大学生尽管情感上迫切需要抚慰，渴望理解，期望有人能分担自己的烦恼和忧愁，但他们又是自尊心极高的群体，为了避免自尊受伤害，不愿意向别人敞开内心世界，形成了闭锁心理。在对待性的问题上更是如此，青春期性生理的成熟导致大学生性意识和性欲望极其强烈，他们十分重视自身在异性心目中的形象，但又常常表现得半遮半掩、拘谨、羞涩、冷漠，内心喜欢某个异性，但又不敢公开表达，表面上总是表现得无动于衷、不屑一顾的样子，而实际上内心却是充满渴望。这种防御性的心理和表现，表明我们在恋爱观和性教育方面的欠缺，也反应了我们文化对男女情感和性问题上依然不够包容和开放。大学生应意识到自身需求，并学会主动表达自己需求的意识和能力，压抑和防御的心理和表现不利于健康、开放的恋爱和性心理的发展。

（三）性心理的动荡和压抑性

大学生已经开始由青春后期步入青年期，这个阶段性的欲望非常强烈、性能量最为旺盛，另一方面大学生的社会阅历较浅，尚未形成稳固的、正确的恋爱观和性道德观，因而，他们的性心理易受外界不良的影响而动荡不安。另外，由于网络的发达，很多不良的刺激因素在网络上广泛传播，也会对大学生产生负面的影响，导致他们内心动荡不安，然而他们内心又不够成熟，这时候容易形成压抑心理，或者由于一时冲动做出让自己后悔的事情。

三、大学生常见的性心理困扰

（一）性困扰与性苦闷

1．性体像的困扰

青少年进入大学之后，性生理功能和性体征的发展都已经基本完成，许多人会不同程度地出现自我评定，有的人由于有天生的优势，产生自我欣赏的优越感，有的人天生条件不太优越，相比之下可能产生自卑心理。一般来讲，受到传统文化和审美习惯的影响，男孩子希望自己身材高大、体魄强壮、声音浑厚、性格刚强、谈吐幽默；女性则希望自己身材苗条、容貌娇美、乳房丰满、声调柔美、举止优雅。当大学生的体征不如自己想象的理想，又经常与他人进行比较时，就会产生烦恼、焦虑、嫉妒、自卑的心理。这样的学生往往片面甚至过于看重外表，而忽视内在美，殊不知影响人的吸引力更多的来自内在的人格魅力。一个人也许外貌、身材都很好，但若是败絮其中恐怕也是暴殄天物，只会让人觉得索然无味、平淡无奇。人类历史上有很多伟大的人物，并不是靠外貌和生理特征吸引人的，低矮的拿破仑、眼睛又斜个子又矮小的萨特、自小残弱的阿德勒等，数不胜数的人都是靠着内在的强大和人格的魅力征服异性，征服世界的。如果仅仅把注意力放在外表上，实在是过于肤浅，而且外貌的优美根本就不会持久，内在的美才是永恒。

2．性特征的苦闷

由于每个人的体质特征天生不同，所以在第二性征和性器官的发育和特征上也存在很大的个体差异。部分男大学生过分注意阴茎的大小、长短，阴毛的浓稀等；女大学生则过分关注自己的乳房大小、生殖器的正常与否等。一些对性特征苦闷的学生，担心自己的性功能会影响到恋爱和婚姻的美好，因此而感到压力重重，从而影响到整个生活和学习。实际上，每个人在性器官的发育上都存在差异，就像身材有高矮胖瘦，性器官本身也有大小之别，但是，性器官的大小并不影响恋爱、婚姻和性生活的质量，毕竟性不是决定爱情的核心。另外，生活中也会有很多在性征和性器官上与自己匹配的异性的，所以，大可不必为此而过分担心。实际情况是，问题不在于客观生理状况如何，而在于担心本身是个问题。

（二）性避讳与性压抑

由于我国传统文化避讳谈及性的话题，认为性是不道德的，令人羞耻的事情，因此形成了强大的文化超我，禁锢着我们的内心和性需求。近代以来，随着东西文化的碰撞和交融，我们的文化和思想观念已经得到大大的解放和改观。不过，总体上来讲根深蒂固的传统观念依然深刻于每个国人的骨子深处，时刻影响着我们的性观念和性行为。有一项针对“90后”大学生的性心理调查，发现我国“90后”大学生对性的问题已经比较坦然、宽容和理性，但是在观念上还是比较保守和传统，女大学生依然有较强的贞操观念，男孩子有较重的处女情结。而且在谈及性的问题上很多学生依然十分避讳，甚至认为性是下流、丑恶、不道德的，所以，在性的问题上比较压抑，即便是对异性产生好感，也迅速压抑，感到自己羞耻和不道德，如此一来便会产生种种与性压抑有关的心理问题。这一方面与我们的传统文化有关，也与我们的性教育有关。中学时期、大学时期的老师都不会公开在课堂上讲性的生理和心理，偶尔有教师公开在课堂上谈性，总会引起舆论的一片哗然。作为新时期的大学生教育，我们应该把正常的性需求、性行为与道德之间的界线划清，不能总是以为性就是不道德的。只有在观念上彻底解放，才能获得人类的终极自由。

（三）性自由与纵欲

性行为是人类的基本需求，人类从性行为中可以获得极大的愉悦和满足，性是自然对生物界的一个馈赠，享受性的快感是人类最基本和最原始的欢乐源泉，这是值得我们肯定的和歌颂的。作为一个身心健康、生活幸福的人，应该能够愉悦地享受性带来的欢乐和满足感，一个性生活适度且健康的人会在生活中表现得精力充沛、生活愉快、工作和学习顺利。然而，性又是一把双刃剑，性的自由和解放不等于纵欲，性一方面可以给人类带来欢乐和积极的力量，另一方面也会致使有些人过分沉溺于性的狂欢和消极忘我，在极大的欢愉中失去自我，忘却现实生活中的一切，逃避现实生活。还有的人由于生活过于空虚、无趣、无聊，于是用性的快感来补偿生活的空虚，沉溺于性的快感中，殊不知这种补偿如同吸毒一样容易成瘾，且对身心都有不良的影响。中医把精气看作一个人的精神支柱和生命力的体现，一个人若是性交过度必然损精伤神。

完美健康的性爱，应该是不受压抑的自然的性爱需求，必须是将健全的人格、道德伦理和个人尊严等糅合而成，欲望的满足应该不以损害身心健康及不影响学习为前提。这样人们才能获得真正的幸福。

四、不当的性行为

（一）用身体亲密代替心理亲密

随着时代的发展，社会的进步，文明的开放，传统的性观念在大学生群体中正在悄然发生着一场革命。在大学校园中恋人之间各种各样的身体亲密接触司空见惯，很多恋人不分时间、地点、场合无所顾忌地亲热。这种过分的身体接触和身体表达，表明了大学生恋爱过分强调生理的满足，而缺乏内心的交流和理性的认识。他们用身体的亲昵取代了心灵的沟通，好像相互之间拥有了身体就拥有了一切，然而，这种边缘性的性行为暴露了大学生情感表达的低俗性和本能性。对一段成熟和完美的爱情来说，激情、亲密、承诺都是必不可少的，这里的亲密是指的心灵的沟通和接近的感觉，而不是身体上过度的亲密。所以，大学生应该提高恋爱的高雅性，而非仅仅停留在生理的满足上。

（二）婚前性行为

对于当代大学生来说似乎婚前性行为已经是普遍存在的事情，大多数学生都不再克制生理的需求和性的冲动，认为只要双方愿意，婚前性行为无可厚非，大家也都不再避讳，甚至少数学生在性的问题上越来越随意，在没有太多了解的情况下就发生性关系。一项有关大学生性行为的调查显示在24～26岁年龄段，男生和女生性交发生率分别达到19．5%和17．6%，27岁以上者为56．6%和42．9%。在对大学生婚前性行为的态度调查中，超过半数的学生认为婚前性行为是可以接受的。

大学生发生婚前性行为的原因多种多样，一部分大学生是因为想表达对恋爱对象的爱与情感才发生性关系的，另一些则因为好奇、想体验性的快乐，还有一些学生则是屈服于同伴的压力，或者想取悦伴侣。另外，缺乏自制力和控制力也常常是女大学生发生性行为的一个因素。虽然发生婚前性行为的原因很多，但是婚前性行为都容易对当事人造成伤害。第一，婚前性行为会对性本身造成伤害，婚前性行为往往是在充满内疚、提心吊胆的心理状态下进行的，缺乏良好的性生活环境，双方不仅难以从中体验到性快感，反而留下了痛苦和罪恶的性经验，容易造成性功能障碍。第二，性关系会破坏正常的感情，对于性的尊重是对于爱情的最大承诺。在大学生纯洁的感情中掺进性行为之后，就可能使性超乎一切之上，性关系往往是大学生恋爱发展的一个转折点。第三，婚前性行为对心理和人格也会造成一定的伤害，过早的性体验会限制一个大学生与其他人的平等交往，尤其对女生来说等于放弃了其他的社交机会和平台，一旦情感出现危机，可能会对心理发展和人格完善造成巨大的影响。第四，婚前性行为会使分手产生更大的破坏力，大学生的情感尚处于发展阶段，如果一旦发生性关系之后，会形成一种强烈的情感联接，然而，由于大学生的人生发展和价值观念都还不太确定，恋爱存在较大变数，如果两个人发生过性的关系，分手时将会面临更强烈的情感冲击。第五，婚前性行为也会对今后的婚姻造成不利的影响，性关系是一种能够使两个人结合成一体的强大力量，一个人很难把与自己有过性关系的人忘掉，尤其是初次发生性关系的人，有过婚前性关系的人在今后婚姻中会不断闪现旧恋人的身影，并在头脑中进行比较，这样就会大大影响夫妻的亲密关系的建立。一般来讲，婚前性行为对女性的伤害和损失更大。一方面，由于中国传统的贞操观会给女生带来思想和心理上的巨大压力，因为中国男性一般又具有处女情结，如此一来若是初恋不成，对今后恋爱和婚姻也会造成不利的影响。另一方面，婚前性行为在生理上对女生也非常不利。很多女生都因为婚前性行为造成意外怀孕，由于学生阶段在思想、心理和经济上都没有独立，无法承担责任，所以大部分都要采取人工流产，甚至有些女生不懂得珍惜自己，多次人工流产，给身体和心理带来巨大的创伤。医学研究表明，人工流产对女性可能造成：月经量少、闭经、性冷淡、再次妊娠习惯性流产、子宫内膜异位症、生殖器官炎症、前置胚胎、胎盘粘连、子宫穿孔、产后大出血、终身不育等等一系列严重的影响。

在社会影响上，婚前性行为大大降低了社会对高校教育的看法和对大学生道德水平的预期，当前社会民众对高校学生的婚前性行为已经见怪不怪，而大学生本身似乎也习以为常，殊不知作为社会精英和国家栋梁的大学生如此的道德和行为已经让社会感到失望。另外，一些流行性病已开始在学生群体中蔓延，青春期的大学生由于性卫生知识缺乏，对性病的发生带有侥幸心理；然而，一切事情发生都是可能的，而且后果的严重性往往是大学生无法承受的，所以，大学生一定要足够的生理知识，足够的理性，足够的克制，足够的保护。因此，我们呼吁大学生应该深刻反省自己的行为，男生要懂得责任，女生要明白后果，大学生应该谈一场友谊般纯洁、神话般浪漫的高尚爱情，而不是亲亲我我，无视学习、无视道德、无视后果、无视责任，盲目地、低级地、本能地恋爱。

五、性心理障碍与性心理异常

由于个人生活经历、家庭、社会的影响，大学生中有少数人存在比较严重的性心理障碍。最为常见的性心理障碍有性取向、性偏好障碍和性身份障碍。

（一）性取向异常

性取向基本上包括同性恋、异性恋，或者介于两者之间的双性恋。事实上，同性恋至今在科学上被视为正常的范畴，并不被视为异常和障碍，只是由于性取向与多数人的差异，导致大众不太接受，以至于同性恋的恋人在生活中往往遭遇很多的不公待遇，影响到他们的心理健康。从根源上发掘，同性恋可能与胎儿期的基因、激素以及神经递质的分泌有关；解剖学和遗传学也均有证据表明同性恋取向者与大脑组织和遗传基因有较高的相关。生活中，同性恋和双性恋者也会因为社会压力对自己的性取向感到不满，并希望能够接受心理治疗，把自己变成异性恋者。部分同性恋者通过治疗师的努力可能会发展转变，有研究表明行为主义治疗在转变性取向方面有成功案例。一般来讲，那些曾经有过异性恋经历个体比从未有过类似经历的人有较大的改变可能；不过，胎儿期分裂理论指出，绝对的同性恋是通过任何治疗都不会发生改变的。

（二）性偏好障碍

当一个人的性趣失调，并且这种失调阻碍了两个人之间建立性爱关系时，这种失调就被称作性偏好障碍。性偏好障碍可分为三种类型：

（1）由物品所引起的性唤起和性偏好，包括恋物癖和异装癖。例如某校女大学生宿舍晾衣区总有女学生的内衣丢失。开始丢失者以为是风刮走了，并没有太在意，可是时间一长大家发现丢的总是内裤和袜子，尽管有时候内衣用工具紧紧地拴在衣架上，可还是莫名其妙地丢失，于是大家就起了疑心，想探个究竟。在大家上课的时间就派人轮流看守晾衣区的衣服，后来发现有一个男生偷偷摸摸的来到晾衣区，抓了几件内衣就跑，看守的女孩子由于害怕也不敢做声，后来就把这件事汇报给了辅导员老师……这就是一起典型的恋物癖者。

（2）在痛苦和羞辱的情境下产生性唤起和性偏好，包括施虐狂和受虐狂。一个施虐狂会对他的同伴反复地、故意地施加痛苦和虐待，这样做有时是为了使一个并不情愿的同伴产生性兴奋。一个受虐狂者则反复地、故意地承受别人对其身体的伤害、生命的威胁，这样做的目的是为了使自己能够体验到性兴奋。因此，受虐狂者和施虐狂者为了能相互满足施虐和受虐的强烈欲望，会努力地相互寻找并最终结合，从而满足双方的需要。

（3）对不情愿的个体产生性唤起和性偏好，包括下体暴露癖、窥阴癖、电话性骚扰和儿童性骚扰，暴露癖是指经常把自己的生殖器暴露给那些没有防备的、不情愿的陌生人。窥阴癖是指偷看他人裸体以及脱衣或性交的行为。电话骚扰是指通过给一个不情愿的个体打淫秽电话而产生反复而强烈的性冲动。摩擦癖是指经常在公共场合或人多的地方，触摸他人或通过与他人发生摩擦达到性唤起，例如，一个男性大学生等在女生公寓门口，并藏在附近的一个招牌后面，当有漂亮的女生走出来时，他就开始手淫，偶尔这个女生会注意到他，他渐渐开始从那些受害者的惊恐中找到了满足感，这就是典型的暴露癖。不过，暴露癖者一般是没有危险的。

需要注意的是有些性偏好障碍的幻想在很多没有性偏好障碍的人当中也是常见的。例如，女式内裤、窥阴癖和摸屁股，对于一些男性来讲都是性兴奋时的幻想，正常的幻想与性偏好障碍的区别就在于：个体是否对幻想的物品采取行动；物品是否成为了达到性唤起的必需品；个体是否为自己的行为感到痛苦；物品是否最终替代了人类的性伴侣。通常，性偏好障碍者对自己的性生活感到满意，而问题在于其他人对他们的反应。另外，一些性偏好障碍者为自己的行为感到非常内疚，并有极度的羞愧感和抑郁感。这些人常常伴随有性机能障碍，特别是当那些物品不存在时。

性偏好障碍多起因于童年早期不当的性唤起模式和性驱力的满足方式，最主要的就是早期的性幻想。这些性幻想通过手淫时产生强烈的快感，并被反复强化，于是被固结下来。一般来讲，性偏好障碍很少会自行消失，但是通过治疗可以发生改变。

1．说说你理想的恋爱对象，外貌、性格、品质？

2．讲讲你的心目中为自己设计的爱情故事？

3．讨论如何看待和处理爱情、学业、事业之间的关系？

4．分小组讨论大学生应该建立什么样的恋爱观？

5．分小组讨论如何看待大学生婚前性行为？

1．简述爱情心理学相关理论，并运用所学理论分析你所听到、看到的爱情。

2．当代大学生有哪些恋爱特点，存在哪些问题，如何解决恋爱中出现的问题？

3．如何理解人类的性心理，大学生有哪些性心理特征和性心理困扰？

4．思考如何正确理解、对待大学生恋爱和性爱。

大学二年级男同学Y，高高的个子、长相也比较帅，内心特别渴望找到一个漂亮、优秀的女朋友，他爸爸也常说要他找一个家庭条件好，长相出众，学习成绩好，各方面都很优秀的女孩子。可是每当遇到漂亮、优秀的女孩子时，Y同学心跳就会加快，甚至感觉肌肉都在抽搐，站在她们面前完全不知所措，感觉怎么表现都不好。Y同学认为自己差劲极了，一无是处。相反，遇到长相一般的女同学Y同学倒是能稍微放开些，可是又感觉不强烈，由于性的需求导致有时候主动跟对自己有好感的女孩子发生比较暧昧的关系，但是由于道德的压力，不想仅仅因为性的需求而与对方有太深的交往，内心非常矛盾。就这样过了两年的大学生活，Y同学没有找到自己认为不错，而对方也对自己满意的女朋友，因此十分苦恼。

这样的案例在大学生中比较常见，青春期的大学生由于生理的成熟和性的需求，加上周围环境的影响，普遍萌生了恋爱的想法和需求。然而，由于每个人的童年经历和性格不同，有些人比较外向，明确自己喜欢对象的类型，也敢于表达自己的爱，这样就很顺利能找到合适的恋爱对象；但是还有一部分同学家庭教育比较严格，性格内向，不太敢于表达自己的爱。该案例中Y同学认同了父母对自己另一半的高要求，对理想对象的要求比较高；另一方面，父母经常表达对自己的挑剔和不满，导致Y同学内心比较自卑，对自己有较多的负面评价，尤其是遇到心动的女孩子时，立刻就感到自己一无是处。

在咨询中，这样个案需要逐渐摆脱长期以来被内化了的挑剔、批判性他人，重新内化一个没有批评、没有挑剔，真正尊重自我、关心自我的内在客体，从而找回真实的自我，能够客观地认识自己的优势和劣势，感受自己内心真实的感觉、情绪和需要，能够确信自己的爱与不爱，而不是深陷在自我批判、失去自我判断的泥淖中。

另外，青春期性的萌动往往会与道德的超我发生激烈的冲突，导致内心矛盾重重，这往往是由于过于强大的超我导致的道德焦虑，需要明确的是性本身并不是罪恶的，正当的性需求和幻想是正常的，无须过度批判自我。

大学一年级的男同学L，浓眉大眼，一副传统的国字脸，个子高高的。最开始因为学习问题前来咨询，总认为自己的学习效率不够高，导致学习成绩不够突出，因此而很着急，不知道怎么把学习搞上去。经过深入交谈，才发现L的问题并不在于学习本身，学习只是一个幌子，而是内心喜欢一个女孩儿，但是，觉得自己一无是处，心里认为要想得到对方的关注和青睐，必须要足够地优秀。由于自己没有别的特长，于是就拼命地想把学习搞好，可是所谓欲速则不达，L越是急着想把成绩搞上去，学习的效率却越下降，精力无法集中，成绩反而下滑，甚至大一还挂了科，因此，L同学内心充满了痛苦和无奈，似乎自己离那个女孩儿越来越远，真是不知如何是好！

这个案例同上个案例有一点相似的地方就是，很多大学男生一旦喜欢上心目中美丽的女孩儿，往往会立刻感到自身价值不足，感到自己不够优秀，越是喜欢就越是觉得自己不足以拥有对方。这种现象的一个可能解释就是潜意识中对异性过度理想化，把对方想象的过于完美，就像是带着一副完美的眼镜看待自己喜欢的异性，在自己眼中她们像仙女般圣洁或者像王子般潇洒，正如童话常有的故事模型：青蛙与公主的爱情，或者王子与灰姑娘的爱情，人类在自己所深爱的人面前难免会把对方理想化、神圣化，这是集体无意识的一部分，也是每个人内心自我的一部分，即荣格所说的阿尼玛（男性潜意识中的理想化女性成分）和阿尼姆斯（女性潜意识中理想化男性成分），一个人的成长和成熟就意味着在意识到到自己无法接纳的阿尼玛或阿尼姆斯，把它们意识化、现实化。具体到现实生活中就是要明白自己喜欢的异性也不过是和自己或别人一样的人，没有自己想象得那么完美无瑕，她们也有自己的不足和缺点，也有自己的需求和愿望，如果你过于理想化对方，反而使对方也感到有压力，不可思议，无法接受。所以成熟的爱应该是能够以对方真实的面目接纳对方，喜欢一个真实的而不是理想化的神秘化的对方。

本案例中，同学L就是在自己理想化的女孩儿面前失却了自我，过于把异性理想化和完美化，并在理智上以为按照传统的观念，只要自己足够优秀就可以获得对方的青睐，殊不知也许自己本身就已足够优秀，况且爱情本身并不见得与学习有什么必然联系。学习只不过是自己习以为常的一种优秀工具，在没有其他的东西能证明自己之前，自己惯性的就去抓学习，可是事实是学习与爱已经相距甚远，这种做法只是一种自我的防御和逃避。同学L应该正视自己内心的需求，大胆地肯定自己，承认自己的真实需求，勇敢地表达自己的爱，而不是躲在自己习惯的方式里，假装为了对方而努力，实际上却是南辕北辙，于事无补。

第四节 大学生的性心理

第四节　大学生的性心理