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1.1前 言
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1.2序
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1.3向西,掸尽一路烟尘
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1.4青海湖,滴在地球表面的一滴眼泪
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1.5独步“万丈盐桥”
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1.6邂逅“高原精灵”藏羚羊
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1.7雁石坪:吹响秦安“集结号”
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1.8翻越唐古拉山口
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1.9西藏交警:“土法”上马查超速
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1.10谢辉的藏区情缘
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1.11纳木错,在你的心湖投下一粒石子
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1.12咖啡馆里的“老乡聚会”
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1.13那年他十七岁……
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1.14珠峰 圣火 天水人
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1.15白旭辉 厨房就是我的舞台
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1.16王建基:天水小伙雪域高原展英姿
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1.17我该怎样感激与你最初的相遇
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1.18贾松林:拉萨是我的福地
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1.19在西藏,有一种花叫“张大人”
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1.20冲赛康:天水商家的生意天堂
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1.21拉萨那座“艳遇墙”
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1.22苦中取乐的刘胜虎
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1.23回到布达拉宫
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1.24“老西藏”宋新来
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1.25高原老兵晋致祥
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1.26马勤生:情系高原的老西藏
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1.27雪域盛开姊妹花
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1.28卡里秀,拉萨!
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1.29坐着“电梯”到樟木口岸
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1.30赵继荣:边检站里的“外交官”
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1.31日喀则,夜半欢歌迎亲人
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1.32胡君:绿染日喀则永
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1.33王德余:走四方的货郎担
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1.34胡永吉:义字当先的热心人
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1.35郝芳:打工妹活出新花样
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1.36扎什伦布寺:任由佛微笑着看我
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1.37牟全喜:人生需要经一些风浪历
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1.38张双喜:鸡蛋“搬运工”
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1.39张富喜:扎根雪域的天水人
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1.40神女散落的绿松石耳——羊卓雍错坠
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1.41朝圣者:只为在途中与你相见
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1.42绿色的巴松错
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1.43张志强:林芝是我的第二故乡
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1.44禄树晖:高原“蜡烛”
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1.45走进林芝南伊沟
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1.46张氏兄弟:兄弟联手闯市场
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1.47“格桑花”盛开在雪域高原
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1.48一个人的鲁朗
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1.49川藏线上的“通麦坟场”
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1.50静静的然乌湖
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1.51车到德钦遇“粉丝”
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1.52柔软的丽江
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1.53一路乡音一路情
