第二节　羽毛球击球技术的基本要素

羽毛球比赛比的是球体在空中飞行的速度和线路的变化。高质量的击球是集球速快、落点准、线路巧、变化多为一体，最大限度地调动对手，给对手制造最大的障碍，迫使对手出现漏洞，或是跟不上节奏被迫失误，从而取得比赛的胜利。

击球质量是取胜的关键。来球状况、击球意识、击球技术、身体素质等因素都是影响击球质量的相关因素，而主要的、直接影响击球质量的因素是击球力量、击球弧度、击球落点、击球拍面和击球点的位置。

一、击球力量

击球力量是在运动中持拍手挥拍作用于球体上的力量。击球力量的大小由挥拍击球的速度和力量、球拍拍弦的反弹力、羽毛球托的弹力等因素决定的。

击球力量的大小直接反映在球体运行速度的快慢上。球拍击打羽毛球的力量越大，打出的球向前飞行的速度也越快；反之，球拍击打羽毛球的力量越小，打出的球向前飞行的速度也越慢。除此之外，击球速度的大小还受球拍和拍弦产生的反弹力、球托弹性等影响。

要使羽毛球获得较大的作用力，还要加快击球瞬间的击球速度。瞬间的击球速度与球拍的挥拍距离、挥拍力量有着直接的关系。挥拍力量越大、距离越长，有利于球拍获得更大的加速度，而球拍的加速度越大，则给予羽毛球的作用力也越大。因此，要击出力量大、速度快的球，应注意以下几点：

（1）击球前引拍动作要充分合理，使挥拍加速度有加速空间；

（2）上下肢和躯干各部位的动作协调配合，肌肉张弛有序，在击球的瞬间使爆发力通过球拍作用于球体上；

（3）选择最佳击球点和较好的击球角度；

（4）击球时要以正拍面击球。

二、击球弧度和节奏

击球弧度是指球被击出后，球体在空中飞行的轨迹与地面形成的高低距离。它分为高弧度球、低弧度球、平行弧度球和向下弧度球。击球节奏是指将球击出到对手回球后再次击球之间的时间，即双方击打一个回合的时间。这个回合所需的时间越短，节奏就越快。击球弧度的高低影响着双方比赛进行的速度节奏。

（一）高弧度球

出球角度与地面夹角越大，球向上飞行的弧线曲度越大。球体在相同的飞行距离中，弧线越大，飞行时间越长，飞行速度就减慢，比赛速度节奏随之减慢。因而，在防守过渡时可运用高弧度球来放慢击球节奏，争得回位时间，调整身体位置和身体重心。

（二）低弧度球

出球角度与地面夹角越小，球向上飞行的弧线曲度越小。球体在相同的飞行距离中，弧线越小，飞行时间越短，飞行速度就加快，比赛速度节奏随之加快。因而，在双方控制与反控制中，可运用低弧度球来加快击球节奏，达到有效调动对手位置的目的。

（三）平行弧度球

球体在空中运行略有一定曲线，但弧度较低，飞行距离长，比赛速度节奏较快。因而，实际运用中，平等弧度球可大大提高击球节奏。

（四）向下弧度球

球体在空中运行轨迹没有抛物线，由上向下击打出的弧度球，球体飞行距离最短，速度节奏也最快。因而在实际运用中，击向下弧度球，如击球带有抛物线，则击球节奏放慢，战术效果不好。

三、击球落点

击球落点是指将球击向对方场区的位置点，也是衡量击球质量的指标之一。击打不同落点的球，目的是为了最大范围地调动对手，增加对手回球的难度。因此，击打后场球时，落点越靠近端线，战术效果越好；击打网前球时，落点越靠近球网，其战术效果越好；击打边线球时，落点越靠近边线，其战术效果越好。通过击打不同落点的球，迫使对手远离场区中心位置或最大范围地调动对手，也同时为自己赢得了主动。

四、击球拍面

击球拍面是指击球瞬间球拍与球托的接触方式。根据击球技术的不同要求，可采用正拍面和斜拍面方式击球。用正拍面击球，球体运行的速度快，力量大；用斜拍面击球，球体运行距离短。用斜拍面摩擦切击球体，可使球体呈现旋转翻滚的状态。

五、击球点的位置

击球点的位置是指击球点与身体的相对位置。击球点的位置是否合适直接关系到击球的质量高低。击球点选择恰当，击球既省劲，力量又大而且速度快，击球质量高；反之，击球点选择不恰当，则击球既费劲，出球又乏力而且速度慢，击球效果不好。

击球点的位置可分为击球点前、击球点后、击球点高、击球点低、击球点靠右和击球点靠左等几种情况。

（一）击球点前

击球点前是指击球点在身体前面。这种主动“迎击”方式，可缩短回球距离，加快击球节奏，击球角度灵活，击球范围大、变化多。但需注意击球点过于靠前，可能形成“够球打”而造成击球下网，击球效果不好。

（二）击球点后

击球点后是指击球点在身体后面。这种被动击球方式，击球角度受限，发力不充分，击球节奏放慢，影响击球质量。

（三）击球点高

击球点高是指击球点在身体的上方。主动击打高点球，击球角度灵活，击球方向变化多，威胁大。如后场杀球、吊球和前场扑球、封网等，居高临下，角度垂直，对手必须从下往上被动回击。

（四）击球点低

击球点低是指击球点距离身体太近或距离地面太近，击球角度受限制，只能向上击高弧度球，击球被动，如对方放网前小球、接杀球等。

（五）击球点靠右

击球点靠右是指击球点在身体右侧，用正拍面击直线球较容易，而击斜线球角度大，不易掌握。

（六）击球点靠左

击球点靠左是指击球点在身体左侧，用反拍面击直线球较容易，而击斜线球角度大，不易掌握。

要选择恰当的击球点，首先是判断要准确、起动要迅速；其次是步法要快捷、搭配要合理；最后是引拍速度要快而且到位、击球时机要精准。