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大学生心理健康(修订本)
1.17.4 心理咨询案例:重要的是不要迷失自己

心理咨询案例:重要的是不要迷失自己

来询者:老师,我是毕业班的,近来一直在考虑分配的事。本想去铁路上工作,可前几届同学说,铁路上大锅饭很严重,没奔头。最近听说有几个留校名额,我想报名试试,可又有同学劝我,留校当老师太清苦,还是出去干好。想来想去,始终拿不定主意。

咨询师:你遇到的是动机冲突问题。既想去铁路上工作,又想留校,但别人一说,你又觉得两种工作又都不太满意。其实,任何事物都有正反两个方面,不可能十全十美,择业也是一样。选择单位时,无非是选择在自己看来正面的有利的因素多一些的。如果是我,我选择留校,但我不是你。

来询者:为什么?

咨询师:因为我当初就是这样选择的,否则今天就不会有机会在这里跟你见面了。当然,不同的人有不同的人生观念、信念体系,因而在同一件事上不一定做出相同的判断。

来询者:那您为什么做这个选择的呢?

咨询师:说来话长。不过,我可以向你推荐一个办法。拿一张纸和笔,将这两份工作的优点和缺点分别尽可能全面地写出来,然后根据自己的看法逐条加权系数,并按十分制打分,最后分别以点积求和,这样,也许会找到你的答案。

来询者:这样的话,我可能要去铁路局的招聘现场了。不论是加权还是打分都是我自己的评定。问题是,找到一份不被社会或别人重视和看好的工作,心里总有些不舒服。

咨询师:这正是你的问题所在。你在考虑问题时,关注别人的意见胜于自己的意见。什么是你的特长,你喜欢什么,擅长于什么,别人不会比你更清楚。既然如此,别人的意见最多只是一种参考,我的意见也是一种参考。

来询者:我明白了,重要的是不能迷失自己。谢谢您的指点。

[思考]

如果你是来询者,满意这位咨询师的指导吗?你认为还可以做哪些内容和方式上的补充?