第四节　大学生的潜能开发

大凡成功者都有一个共同点，就是不断开发自己的潜能。许多学习成绩不佳的人不是没有潜能，而是不相信自己有潜能，经受一两次失败，就怀疑自己笨，不断强化“自己脑子笨”的意念，久而久之，觉得自己脑子笨的那根神经的工作能力越来越强，形成习惯，一事当前先想自己笨，想自己不行，不给自己潜在的能力和脑神经以工作的机会，于是，潜能被自己埋没了。

一、潜能开发的本质是大脑开发

目前，随着神经科学的研究，人们越来越强烈地意识到，强调乳婴儿早期教育最根本的意义在于它鲜明地反映出我们今天对大脑发育的最新认识和最深的见解。过去，人们一直错误地认为，神经系统及其感官的生理特征是与生俱来的，是不可改变的“遗传素质”;脑的发育与成熟不受外界环境的制约，只要提供保证脑生长发育的营养，大脑就会按照遗传的指令自然而然地发育起来，并形成个体的特征和学习的能力。

然而，今天的神经科学发现，人脑细胞具有异乎寻常的增生能力，遗传进程为个体感知、运动、思维发展提供充足的细胞，以保证适应复杂环境的需要。如果环境刺激贫乏，脑的许多细胞就会发育废止，不再生长;如果刺激丰富，神经细胞就会得到充分利用。而大脑实际上是一个动态的“创造物”，神经系统的发育材料可以说是各种营养素，但神经系统的建构方式及分化则需要一种完全不同的要素。这一要素正是个体早期成长的环境刺激，那些来自视觉的、听觉的、触觉的、平衡的、运动的、言语的;来自形状的、颜色的、符号的、声音的等刺激，正是个体在成长过程中，利用自己的各种感觉运动器官，不断地在看、听、说、运动、摸索、模仿，每时每刻接受着来自环境中的各种刺激，大脑皮层相应区域才得以分化和建立起来。环境刺激像一只无形的手，一个潜在的设计师，塑造着我们的大脑微观结构，特别是树突分枝和突触传导通路的结构。换言之，不是大脑的生长导致了个体对自己心理行为控制能力的增加，而是在环境刺激下，个体以自己的结构方式刺激了大脑的构建与分化。个体的发展关键期的本质是大脑处在突发生长期，大脑的各个功能区正处在建构与分化各种信息处理系统的敏感时期，它们在功能上的复杂程度以及结构特征是与个体早期发展环境刺激的复杂性与结构性相关的。人脑的微观结构不是生来就定型的，而是在早期接受各种刺激的过程中形成的。大脑在成熟过程中不断构建与分化的真正要素就是环境刺激。正是良好的环境与教育刺激，可以从根本上改变大脑微观结构和整个大脑的性能。而人的智力差异本质上是脑的差异，脑的差异本质上是环境与教育的差异。于是可以说，成熟不再是学习的条件，差异不再全是由天而定，超常不再是极少数人的专利，智商不再是不可改变的品质——只要我们在神经系统的可塑期内，不失时机地进行早期教育，我们就能培养出高素质的人才。

对于绝大多数出生正常的个体而言，智力的高水平表达并不是一个可望不可及的目标。在影响人的智力发展的两大因素——遗传因素和环境中，遗传因素在卵子受精的瞬间就决定了，是不可调节的因素，惟一可以调节控制的是环境因素，尤其是早期教育环境。而人类经过千百万年的进化，其遗传的共性——能使人成为万物之灵的潜能，对大多数人来说，是差不多的。可以说，在早期发展的关键期，每个正常的个体都有一次遗传赐予的智力飞跃的机会，其智力的实际发展水平，主要依早期环境及教育质量而定，可以是中等，可以是落后，也可以是超常。其中“超常”是早期良好教育的结果，是个体智力潜力变化范围内的一种理想表现形式。相反，如个体在早期失去教育的机会或被剥夺了学习的机会，智力就会出现不良表现，即使有着优越天赋，也无法获得良好的发展。

二、大学生的潜能开发途径

每个人的大脑皮层舒展开来，都在2500平方厘米左右，每个人都有140亿个左右的脑细胞，倘若每个细胞工作1秒钟便死亡，一个人一生中有效工作时间才28800万秒，即使夜以继日，星期天、节假日都用来工作也不过10亿秒。所以许多生物解剖学家和心理学家都认为，最杰出的科学家，也只不过用了大脑资源的十分之一，我们这样的普通人浪费的潜能就更多了。

不少科学家认为，在正常情况下工作的人，一般只用了其思维能力的很小一部分。如果迫使我们的大脑达到其一半的工作能力，我们就可以轻而易举地学会40种语言，也可将一本大百科全书背得滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程。如前捷克斯洛伐克有位叫米兰·米凯什的语言奇才，他精通40国语言。

大学生的潜能开发，可以参考以下几种方法:

(一)设立目标，并使目标视觉化。我们应把目标放在一块“梦想板”上。比如你要考100分，不要忘记把这个目标放在你的梦想板上，这样你每天看到的是100分，而不是你稍纵即逝的想法，这样你很快就会实现这个目标的。

(二)自我积极暗示(自我确认)。利用内部语言每天不停地对自我进行暗示:“我喜欢我自己。我是最棒的。我一定会成功”;“这个目标我一定能实现”;“我一定能考100分”。

(三)进行目标实现的想像。每天早上起床时和晚上入睡前想像目标实现的样子:“这幢漂亮的房子太好了，这就是我要的房子”，“老师把我得满分的试卷发回手中，太好了!”“我成功了，现在就站在领奖台上”。

(四)积极思考。人的潜能首先在人的思考中得到开发。因为能改变你的是你的信念!我们仔细分析两个基本情况一样的人:他们的出身、身体、收入相等，都没有女朋友，但是有一个人整天很高兴，另一个人整天愁眉苦脸，这是怎么回事呢?很简单，这是人的思考作祟，其中一个人积极思考，另一个消极思考。积极的人相信女朋友很快会有的，钱也会挣到的，出身不是很好，但能取得今天的成就已经不错了;消极的人则想:唉，我年纪这么大了，一个女朋友也没有，房子买不起，没有好父亲，落到这种地步。思考方式不同会导致不同的结局，因而应该永远往好的方面思考。可以这样想:“任何事情的发生必有其原因，必定是有助于我”;“现在要做哪些事来改善它”;“我对自己的生命完全负责”;“我一定要，我一定能要到”;“马上行动，决不放弃”;“成功只是时间问题”。

(五)聚焦在“解决问题”。一般人在遇到困难和问题时，通常花80%的精力在问题本身，只花20%的精力解决问题。我们要有效的学习和获得成功，必须把80%的精力放在解决问题上。集中注意力在你所想要的，也就是聚焦在解决问题上。如某人死了，家人哭得死去活来可以理解，但披麻带孝3年有必要吗?孝子固然很好，但人已经死了，不可能会因为我们的孝心而复活。应该积极思索我们应该做的事，在积极思考的同时不要忘记正确思考，快乐的人生完全在于人的思维方式。如有的人总是想:“怎么会这样?我只考了50分，太丢脸了!这样的分数我还是第一次碰到。我觉得这个老师有问题，我的分数不会这么低。是不是有人换了卷子?看来我被人暗算了，我的保送资格完了!”这是非常失败的思考，因为没有把问题聚焦在解决问题上面。正确的思考应该是:1.可能分数有问题，马上去找老师核实;2.如果确实是低分，马上复习，准备补考，并总结经验教训;3.如果确实分数有错误，对自己笑一笑，真是杞人忧天!

成功的人生就是要学会正确提问和积极思考，聚焦在解决问题上，而不是问题本身。过去不等于未来，把焦点放在过去毫无意义。

(六)向成功者学习。成功者有一句话，叫做“不要自己去撞得头破血流摸索成功经验，而要学习成功者的经验”。简单地说，如果已经有现成经验的话，就不要再去摸索。不少人有体会，听一次演讲可获得成功者一辈子的经验。比尔·盖茨曾告诉一位采访者:量大(虚心地、大量地听取他人的成功经验)乃是微软成功之秘诀。

向成功者学习是成功的必要条件，但不是首要条件。欧洲古代有几位著名人物，他们是苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、亚历山大，前者依次是后者的老师:苏格拉底带出柏拉图，柏拉图带出亚里士多德，亚里士多德带出亚历山大。他们成功是因为他们都能向成功者学习。

(七)让信心支配你。成功者告诉我们，决定你的命运不是环境，而是你的信心。事实告诉我们，成功者找方法，失败者找借口。当失败袭来时，成功者愈挫愈勇，失败者一蹶不振。成功者说:让暴风雨来得更猛烈些吧!失败者说:我完了，我彻底完了!其实你没有完，你是在找借口不再准备第二次战斗。

要改变世界，首先得改变自己，要改变自己就要有信念。想像一下，假如人和命运绑在一块，你要和命运斗争，是你掌握命运，还是让命运牵着你走?要改变命运，首先得改变你自己。要想改变自己，首先要下定决心，然后采取行动。所有一切终将付诸行动，然后一切将开始改变。

(八)成功来自好习惯。成功者一般有十大习惯:1.清楚地了解自己做每一件事的目的;2.做决定时迅速果断，若要改变原决定则深思熟虑，速度很慢;3.具有极佳的倾听能力;4.设定“当日计划”;5.每天写日记;6.做最该做的事而不是最想做的事;7.勤于练习基本动作;8.运用潜意识的力量;9.锻炼身体;10.其人生目的通常超越自我，立志为社会大多数人贡献自己的力量。

在潜能开发中，“重复实践”是产生神奇效果的主要因素。而且，潜能开发跟做事完全是两回事，不要每天只是潜能开发而不做事。最好的方法是，做事情的时候不要忘记潜能开发。

思考题:

1.什么是能力?能力有哪几种?

2.大学生创造心理的特点有哪些?如何培养自身的创造能力?

3.什么是潜能?如何开发自己的潜能?