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大学生心理健康教育
1.12.1.5 五、情感症

五、情感症

(一)情感症及其表现

在日常生活中,个人情绪的起伏是免不了的。有时候情绪特别好,神清气爽,工作起劲,对人对事以及周围的世界,都觉得充满了光彩和希望。还有些时候情绪特别低落,不但心情沮丧,而且意志消沉,对人对事以及周围的世界,都觉得布满灰暗和失望。不过对一般人来说,这种欢乐与悲哀两极性的生活经验,为时都很短暂,平常的情绪状态多处于两极中间,略有起伏而已,这就是常态现象。如果某人的情绪状态经常处于某一极端,不是极度消沉就是极度兴奋,或是在两极之间变幻,忽而极度消沉,忽而极度兴奋,那就被视为心理异常中的情感症。情感症按症状不同一般分为三种:忧郁症、躁郁症、躁狂症。

(1)忧郁症。当某人的情绪状况长期陷于低落之极端,即被认为是忧郁症或抑郁症。在精神医学诊断上,主要根据以下四方面的症状为标准:①在情绪方面,患者长期陷入情绪低潮,在痛苦绝望中,时常有自杀以解脱痛苦的念头。因此自杀的心理倾向是忧郁症的主要症状之一。其次,忧郁症患者一般丧失原来生活中的乐趣,对工作不起劲,对饮食缺胃口,对嗜好娱乐无兴味,甚至对家庭中最亲近的人也感到厌烦。在他们的生活中只有痛苦,没有快乐。②在认知方面,患者对人、对事物以及对整个世界,均持有负面的想法和看法。同时,抱怨自己无能、失败,丧失自尊心,而陷于极度的自卑感。③在动机方面,患者对任何事情都丧失主动的兴趣和意愿。生活中的任何活动,完全出于被动。如果被动的外力消失,患者将会处于极度的孤独中,可能独坐一隅,数小时不动。④在生理方面,患者所表现的症状是:体重减轻、睡眠失常、四肢无力、易感疲劳、胃口丧失,此等有碍身体健康的症状,加重了患者忧郁,恶性循环使病情更加严重。

忧郁症是各种心理失常中罹患率最高的一种。据统计,大约有25%的女性和10%的男性在其生活经验中曾经历过忧郁症的痛苦。多数患者在一至三个月之间会不医而愈,但仍有再度发作的可能。

(2)躁郁症与躁狂症。若情绪状况长期陷于极度兴奋者,称为躁狂症;情绪状况极不稳定,有时极度兴奋,有时极度低落者,称为躁郁症,也称两极性情感症。在三种情感症中,忧郁症的罹患率最高,躁郁症较少,躁狂症则罕见。下面只就躁郁症的特征略作说明。

躁郁症是两极的情感症,在症状上兼有忧郁症和躁狂症的特征。躁郁症患者的情绪转向躁狂极端时,除情绪极为兴奋之外,在行为上表现为精力充沛、睡眠减少、整日忙碌、好说话且言辞夸大、爱管闲事,除干涉支配别人外,兼有攻击倾向、吸烟饮酒者其烟酒量倍增、口出狂言不负责任。躁郁症患者的兴奋情绪只能维持一段时间,可能在突然间转入另一极端,陷入极度忧郁状态。

(二)情感症的成因

精神分析论认为,忧郁症是一种失落反应,是当事人目前生活中的失落经验,引发了隐藏在潜意识中童年生活失落经验的痛苦。二者交互作用时,致使当事人在情绪上陷入了痛苦绝望的困境,跌入情绪的低谷。当事人为了减轻因现实情境中挫折所引起的痛苦,在心理上产生了一种防卫作用,将现实中使其失落的外在原因,在心理上转化为内化作用,即把造成失落的外在原因归咎于自己。例如,某公司职员被解雇,先是对老板愤恨,后因无法报复反而将情绪转向自己:恨自己缺乏人缘,恨自己能力不够,结果使心理复杂化,病情加重。

行为主义心理学家仍然采用学习理论解释情感症的心理成因。他们认为,个体的忧郁情绪是在生活中学习到的一种消极性退缩反应,加上长期的正增加作用,使之愈演愈烈。

从认知论的观点来看,忧郁症患者的自我观念是消极的、悲观的,在生活寻求上是失败主义者。之所以会如此,是由于在认知上对自己的失败教训做了不当归因所致。