前　　言

随着市场经济的发展，我国高等教育正经历着从精英教育向大众教育的转型，高等教育的规模发生了历史性的变化。社会经济结构的调整所带来的竞争压力，信息化时代所带来的学习压力，家庭贫困所带来的情感压力等，使很多大学生在环境适应、人格发展、人际交往、情绪调节、自我管理、交友恋爱、学习成才以及求职择业等方面的心理问题凸显。大学生心理问题和心理疾病日益增多，精神失常和自伤、自杀现象屡屡发生。因此，大学生心理健康教育已成为党和政府、各级教育行政部门和社会各界普遍关注的问题。

教育部和许多高校已将维护学生心理健康、提高学生心理素质列入素质教育的重要内容。自2003年以来，教育部逐年颁发了一系列关于加强大学生心理健康教育的纲要和意见，明确指出必须进一步加强和改进大学生心理健康教育。中共中央十六届六中全会关于“构建社会主义和谐社会若干重大问题决定”更是首次提出了“心理和谐”的概念，阐述了社会和谐与心理和谐的关系，并指出:“注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。”

我国大学生心理健康教育已全面启动，但依赖少数心理咨询师或辅导员的努力，只能起到杯水车薪的效果。在心理学的“自助”与“助人”之间，选择自助为主的运行模式，势必成为我国大学生心理健康教育的基本取向。自助的基本动力，源于对心理学知识的认知，以及心理适应能力的提升。学校心理健康教育工作的重点在于积极地早期预防学生心理障碍和身心疾病，充分发挥学生潜能，将被动消极的、治疗式的、面向少数人的心理咨询和心理矫治，转向积极主动的、发展式的、面向全体学生的心理健康教育。通过一系列的课程与训练活动，将心理健康教育渗透于学科之中，倡导学生主体自我教育，是加强大学生优良心理品质的培养和潜能的开发，预防各种异常心理和心理障碍的主要途径之一。

为了贯彻落实中央关于加强和改进大学生心理健康教育的精神和促进“心理和谐”建设的稳步推进，在中国心理学会学校心理专业委员会组织和指导下，由多位具有丰富心理健康教育工作经验的专业心理学教师共同编写了这本《大学生心理健康教育》。本书从大学生心理健康内涵入手，结合案例分析和心理测量等，在理论与实践的结合上，着眼于对当前大学生的心理特点和常见心理问题的阐述和分析;在教材的编写上，注重教材的科学性、针对性和时效性，力求使本书发挥良好的社会效益。

本书是编者们的集体创作成果，同时也是本领域专家们研究成果的汇集。然而，由于大学生心理健康教育是一个复杂的工程，加之本书编写时间仓促，缺点错误在所难免，敬请读者和专家多提批评指导意见。

编　者

2007．8