（10）吐蕃

“吐蕃”为大蕃之意。为青藏高原土著民族。唐玄宗开元二年（714年），吐蕃大首领坌达延、乞力徐等率10万，攻打临洮，侵入兰州，抢掠监牧马，被陇右防御使薛讷击败。此为吐蕃进入兰州的最早记载。安史之乱，驻防陇右、河西的唐军东调平叛，吐蕃乘虚东侵河陇。唐代宗广德元年（763年），吐蕃占领兰州、河州等州。唐德宗贞元三年（787年），吐蕃在原州（今宁夏固原）、兰州之间以牛运粮。唐穆宗长庆二年（822年），大理卿刘元鼎赴逻娑（今拉萨）与吐蕃会盟，途经兰州，见城郭未曾毁坏，多种水稻，桃李榆柳茂密，住户皆唐人，夹道观看会盟团。唐宣宗大中四年（850年），沙州人张议潮起义，可实际上吐蕃仍占据兰州等州，一直延续到北宋。吐蕃在河陇地区沿袭唐制，设节度使为最高长官；在州一级用蕃制，设节儿，管理吐蕃帐落及汉人等民族事宜。吐蕃官员强迫被征服的汉族等族，改穿蕃装，说蕃语，令丁壮供军役，老弱者沦为奴户，为吐蕃贵族耕牧。期间，大批吐蕃军士及其随军仆役留住各地，逐渐与汉人等民族杂处，慢慢受汉文化影响，渐次定居耕牧。至9世纪中叶，吐蕃政权瓦解，吐蕃人结为部落，大者数千家，小者百十家，各有首领，内属者谓之熟户，其余谓之生户。至唐末，河陇各地的吐蕃人，多转为当地编氓。五代宋金时期，众多吐蕃部落分布在甘青地区。其中，分布在兰州地区的吐蕃主要有巴令谒三族；龛波给家22族，居马啣山；懒家族，居今榆中龛谷；章家族，居兰州东南；渴龙族，居马啣山；乞当族，居马啣山；马波族，居马啣山；刑家族，居马啣山；公立族；绰克宗族，居榆中龛谷；注丁、擦令归2族，居兰州东南；李巴毡部，居兰州北部；葩俄族，入金后，从廓州（今青海）迁兰州；阴波族，居榆中龛谷；巴勒斯丹部。上举诸族多为熟户，宋招募其丁壮为弓箭手和番兵，与西夏作战。宋金以后，兰州等地吐蕃逐渐汉等民族融合。

吐蕃崇信佛教，尊崇喇嘛。作战时，部落间“传箭”联系。饮食以饮茶最为重要——为此与中原王朝以马易茶，其次是青稞炒面、酥油、牛羊乳、牛羊肉。居瓦房、土屋、板屋、毡帐。