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书法史上，执笔方法时常有变，同一时代甚至同一个人也会有不同的执笔方法，因此，永远没有什么唯一正确的执笔方法。但有一个共同原则，就是便于进行各种复杂的操作。这就要求指、腕各关节处于自然而放松的准备状态，随时可以调整力量，朝各个方向灵活运动。我们分别就毛笔、硬笔、粉笔书写推荐以下几种执笔法。

（一）毛笔执笔法

笔杆放在右手拇指与食指之间，两指轻轻贴住笔杆、抓住毛笔，毛笔近似垂直。同时，右手中指、无名指、小指并拢，轻轻向外抵住笔杆。要求书者端坐于桌前，左手自然放于桌面、压住纸角，右手其他部位尽可能放松。

笔杆放在右手拇指与食指、中指之间，三指轻轻贴住笔杆、抓住毛笔，毛笔近似垂直。同时，右手无名指、小指并拢，轻轻向外抵住笔杆。其他要求与单钩执笔法一致。

需要说明的是，执笔的高低、手势的细微变化等，因人而异，因字体大小而异，因伏案悬腕而异，因坐姿、站姿而异。

（二）硬笔执笔法

在良好坐姿（头正、身直、肩舒、足安）的前提下，手执硬笔应做到：

1.笔在指间的位置得当。拇指、食指与中指前端合力执笔。拇指关节由外向内微折按笔，食指亦由外向内呼应按压，中指第一关节上侧甲际处顶住笔杆，以利书写时提按的自然与控制。无名指与小指依次排列，辅助中指，小指端触纸。笔的中后端紧贴食指与掌关节处。

2.虚掌心。掌心空隙可容一鸡蛋。

3.笔端距大拇指3cm～4cm，笔杆与纸面保持50度～70度角。

4.小指左侧与掌左侧抬起不接触纸面，腕关节、小指端与纸、桌接触，以利于书写时指关节与腕关节的灵活性和协调性。

（三）粉笔执笔法

1.指法：拇指、食指和中指前端环摄粉笔，指关节自然微曲，掌虚腕活。

2.高度：指粉笔书写一端与指端距离。这个距离以1.0cm～1.5cm为宜。

3.角度：书写时，如举笔高过头部，粉笔与黑板的角度大致为80°；如未超过头部，粉笔与黑板角度可以稍大，接近90°。粉笔后端指向掌心。

4.书写者与黑板的距离宜保持1尺，前臂上下左右收放自然，舒适灵活。