第六章　自我生涯准备：生活计划

世上充满了有趣的事情可做，在这令人兴奋的世界中，不要过着乏味的生活。

——戴尔·卡耐基

在本书的第一章我们强调：生涯规划不仅仅是职业规划，还包括人生各种角色间的平衡，职业上的成就只是满足了人生所有需要的一部分。学习和工作不是我们生活的全部，生活的土壤里还有不同的花朵需要我们的悉心灌溉。

心理学家有一项关于生活满意度的研究指出：安排得当的生活、温馨的家庭、健康的身体、幸福的情感等，是构成人们对生活满意度的重要因素。学习、工作之外生活满意度的增加，有利于提高我们的学习效率、生活的质量，更加有利于个人健康、全面的发展。所以，那些看似“小儿科”的事情，越来越成为个人在生涯规划时必须考虑的问题。本章着重从实际生活角度出发，帮助大家营造惬意的生活环境，在各方面平衡发展中更好地进行生涯准备。