“投掷项目女金刚”

1937年5月10日，塔玛拉·普雷斯生于俄罗斯的哈尔科夫。在她幼年时，父亲就在卫国战争中牺牲，她与母亲、姐姐相依为命，生活得非常艰苦。由于塔玛拉所在的学校离家较远，为了不迟到她每天总是跑步上学。几年下来，她的身体素质增强了，并且逐渐显露出田径才能。

1954年，塔玛拉在全国中学生运动会上获得了铅球冠军，一举成名。她来到列宁格勒，在著名教练阿历克谢耶夫门下接受训练，成绩有了新的突破。1958年在欧洲田径锦标赛上，她以52.32米的优异成绩夺得了女子铁饼冠军。第二年，她又以17.25米的成绩打破女子铅球的世界纪录。

她是奥运史上唯一一个两次蝉联女子铅球冠军的选手。1960年在罗马奥运会上，她获得女子铅球金牌和铁饼银牌。同年，又以57.15米的成绩首次刷新了铁饼的世界纪录。1964年她参加东京奥运会时，已是万众瞩目的“投掷女王”。她毫无悬念地夺得了铁饼和铅球两枚金牌，捍卫了自己在铁饼和铅球领域的霸主地位。

退役后，她获得教育学副博士学位，被授予俄罗斯功勋运动健将称号，并获得列宁勋章。