格言以明志的科马内奇

1976年7月，在加拿大蒙特利尔举行的第21届奥运会上，罗马尼亚14岁的科马内奇大放异彩，她以精湛的、无可挑剔的优美的高难动作，获得世界体操史上第一个满分10分，并先后7次获得了满分，创造了国际体操运动史上令人难以置信的奇迹。她一人获得全能、高低杠、平衡木3枚金牌。一时轰动世界体坛。

1980年在莫斯科奥运会上，科马内奇又获两枚金牌和两枚银牌，成为当之无愧的“世界体操女皇”。她还首创高低杠下法——蹬杠孤形转体180°接后空翻下，已被国际体操联合会命名为“科马内奇下”。

1984年，科马内奇受到“国际奥委会特别邀请，以贵宾身份出席第23届洛杉矶奥运会，由于她对体操事业的卓越贡献，被授予无尚荣耀的奥林匹克银质奖章。

科马内奇成功的秘密到底是什么？国际体坛众说不一。有的说她体型好、素质好；有的说她既勇敢又聪明，还有她具备了体操所需要的一切，她是从天上掉下来的人……。最后还是科马内奇本人以她的格言揭开了她的成功秘密：

第一条：记住，刻苦训练是取得成功之本。

科马内奇从6岁开始练体操。德治市体操俱乐部的贝拉夫妇是她的启蒙老师。7岁的科马内奇成了体育学校一年级学生，每天除学习外，安排三四个小时进行体操训练，假期时训练时间更长一些。在她8岁时就参加全国少年体操比赛，成绩很不理想，她差一点哭出来。为了帮助她从失败中振奋起来，贝拉夫妇买一个爱斯基摩大娃娃送给她。这个适合孩子特点的做法果然收到效果。在最困难的时候“娃娃”陪伴了她。

科马内奇在体育学校各门学科成绩很好，除了酷爱体操外，她还爱踢足球，酷爱音乐，十分欣赏著名古典名曲。

科马内奇放弃一般女孩子所喜爱的一切，而集中精力投入那紧张而又厌烦的训练之中，长达7年之久，她所受的皮肉之苦以及学不会动作的烦恼，不是一般人能想象的。

看过科马内奇表演的内行人一眼就能看出她善于安排体力，动作十分娴熟，好像不费力量就完成一套很难的动作。而且几套动作完全一样高质量，仿佛由一个模子倒出来的。这样纯熟的技巧不是从天上掉下来的，而是通过平时千百次重复磨炼、精雕细刻的结果。这一切都来自于刻苦训练。

俗话说得好：天才在于勤奋。科马内奇的成功完全是勤奋的结果。

第二条：在做一件事之前要满怀信心。

科马内奇也曾产生过失去信心的念头。在她首次参加罗马尼亚少年体操比赛时，她获第13名，丧失了获得冠军的信心，并认为这算彻底失败了。这时，她的教练贝拉教育她要学会输得有风度。谁知这一次竟成了她以后成为世界冠军的一个转折点。她很早就懂得满怀信心的重要。

有信心才能勇敢无畏，才能在别人害怕的地方变得更大胆。

在科马内奇做高杠正撑后摆分腿前空翻抓杠之前，国际体操界还没有出现过这样惊险动作，当时男子单杠也没人作过，可科马内奇轻松完成了。她说：“不要自己给自己制造紧张空气，我心里只想按正常动作那样做就行了。”她对学会这一高难动作充满自信心。

对女子体操来说平衡木比赛才令人害怕呢！尤其在决赛时，哪怕一个小晃就会把冠军丢了。可是科马内奇上了平衡木，她把自己注意力集中在所做的每一个动作上，在她眼里竟能做到“目中无人”，她眼不眨，腿不颤，漂漂亮亮地完成一套动作。裁判员不为她担心，而是好像在欣赏平衡木上的芭蕾舞表演。科马内奇的自信和高度自控能力征服了裁判员，也征服了广大观众。

第三条：永不满足。

体操运动是个不断创新的艺术，创新的是体操的生命。在科马内奇之前，曾获得世界女子冠军（全能）图里谢娃和另一名单项冠军科尔布特，早已闻名于世，给裁判员也留有深刻印象。科马内奇不想当第二个图里谢娃和科尔布特，因为即使做的完全和她们相同，也超过不了她们。科马内奇和她的教练，大胆设计了若干年后别人也不敢想的动作，并在表演技巧上使对方也望洋兴叹。科马内奇立的目标是：我随随便便做到的，她俩却望尘莫及。她俩已经得到9.9分，那么我当然就必打10分！”要想超越她们，自己就得永不满足。

有的人在获得世界冠军之后就满足了，不愿冒风险。可科马内奇却不然，她的成就愈大，愈不满足，愈加勇于探索。1978年，上海国际体操邀请赛时，她在平衡木上做了侧空翻站木立即接后空翻，空翻接空翻，出人意料，干净利落，令人叫绝，同时她又把编排加难了。其实在平衡木上得过10分的科马内奇又何必再给自己添麻烦呢？科马内奇却认为：“10分虽然是满分，可是体操运动技术发展是永远没有满分的时候。科马内奇这种永不满足的精神，正是她具有超人技艺的原因之一。