5.1　软式排球

20世纪80年代中期，软式排球运动在世界范围开始流行。20世纪90年代，软式排球项目传入我国并开始在我国推广传播。2000年以来，在中国排球协会、国家体育总局排球运动管理中心的大力倡导和组织下，在教育部的强力推动下，软式排球在我国范围内，特别是在大、中、小学及社会团体中有计划、有组织的开展。举办了多层次的软式排球比赛，软式排球运动得到有力的推广和发展。

软式排球在我国是一项新开展的运动项目。此排球是由柔软的橡胶为外壳。软球特性：质地柔软、色彩鲜艳、抗撕裂、高回弹、防刺扎、耐磨、无需充气、撞击力弱、无伤害、集娱乐竞技于一体。海绵类泡沫为球内填充物，其质地柔软、不易戳手，深受人们的欢迎。

软式排球由柔软的橡胶制成。成人组用球重210 ± 10克，周长78±1厘米；儿童组用球重150 ± 5克，周长 66±1厘米。场地为 13.40×6.10米，网高2米。

软式排球重量轻、体积大、球体柔软的特性，使得它不受性别、年龄、体质、技术水平的限制，可组织真正没有排球技术基础的初级比赛，使排球的基本技术如上手传球等操作起来更容易，深受不同年龄层次人们的欢迎。比赛时，双方场上队员均为4人。比赛采用三局两胜制。按顺时针轮转发球后无场上位置限制，4名队员都可参与拦网及网前扣球，但家庭组的成人在后排时不得进入前场区扣球及拦网。任何队员都不能扣、拦发球，不能过网拦网。比赛采用每球得分制，最高分为17分。

软式排球具有重量轻、体积大、球体柔软的特性，使得它不受性别、年龄、体质、技术水平的限制，可组织真正没有排球技术基础的初级比赛，使排球的基本技术如上手传球等操作起来更容易，深受不同年龄层次人们的欢迎。如今，软式排球已推广到新加坡、韩国、加拿大和美国等国家。

我国于1995年引入日本软式排球，同年4月在北京体育大学举办了我国历史上首次软式排球比赛。1996年5月，中国排球协会宣布，中国排协拟大力开展软式排球活动，以吸引广大青少年投身其中。