1.1　健康的概念

人类对健康的认知是随着人对社会和自身认识的不断深化，而发生层次性的变化的。自古以来，人们把健康视作疾病的对立面，认为没有疾病就是健康，其实健康的内涵没有这么简单，随着不断研究发现它包含除了体质健康以外的几个方面。

进入20世纪以来，自然科学和社会科学都得到了空前的发展，人们对健康的认识在不同的科学研究领域中不断地发展、改变和升华，健康的多种定义也相继出现。1948年世界卫生组织在其宪章中将健康定义为：健康不仅是没有疾病或身体不虚弱，而是躯体方面、精神方面和社会方面的完美状态。